血管堵塞严重,早上起床会有这5个表现,希望你一个都不占

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虽然随着年龄的增长,血管不像年轻的时候那么通畅有弹性,但是也能维持正常的生活,不会严重影响到身体健康。

但是如果有长期久坐不动,爱吸烟喝酒,长期高热量饮食、经常熬夜、暴饮暴食等不良习惯的话,很多时候到了中年,就容易出现严重血管堵塞,从而导致动脉粥样硬化、冠心病、脑梗、心梗等心脑血管疾病,严重影响人的身体健康。

早上起床出现这5个症状,或提示你血管堵塞严重了

1.无精打采,不断打哈欠

如果早上起来总是无精打采,觉得非常疲倦,而且还不断打哈欠的话,那一定要小心了,这是大脑缺血缺氧的一个表现,这是脑血管堵塞的信号。

当然,如果是晚上睡不着失眠或多梦等原因导致大脑疲倦,早上起来无精打采,不断打哈欠那是正常的一种现象。

所以出现这种情况时要区分是什么原因导致的,如果长期都有这种情况,那一定要及时到医院检查一下。

2.起床时头晕头痛

虽然头晕头痛的原因非常多,但是对于中老年人来说,尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的人群来说,经常早上起床都觉得头晕头痛的话,那一定要提高警惕,这是大脑血管血液流通不畅的表现,及时检查一下,避免脑梗的发生。

当然,如果是年轻人,偶尔起床头晕头痛,那一般不需要担心血管堵塞的问题,因为这多可能是着凉或睡得不好所导致的。

3.短暂性视力模糊

早上起床出现短暂性视力模糊,眼前突然一片黑的情况不要以为是小事,这是视神经缺血缺氧所导致的,这种情况需提高警惕,这多提示血液黏稠度高,血管堵塞严重了,需要及时到医院检查一下。

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4.腿脚冰凉

睡了一个晚上,早上起床腿脚依然是冰凉的话那一定要小心了,这很可能是血管堵塞,血液流通不畅所导致的。

因为腿脚是人体的末端,早期血管堵塞,血流不畅时就会导致腿脚血流不通,从而导致腿脚无法得到足够的血氧供应,从而出现冰凉不温暖的情况。

当然,有些年轻的女性,由于气血不足,身体虚弱也会导致早上腿脚冰凉的情况。

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5.语言障碍

很多人认为随着年纪的增长,语言表达能力下降是正常的,但事实上这是大脑衰退,大脑供血不足的表现,多提示血管堵塞了。

因为人的语言中枢是由大脑神经来控制的,如果大脑血管堵塞了,大脑神经无法得到充足的血氧供应,就会影响到语言中枢,从而导致语言表达能力下降,甚至会出现结巴或口角歪斜流口水等情况。

如果出现这种情况一定要及时到医院检查,明确一下原因。

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如果早上出现以上这5种症状,很可能提示你血管堵塞严重了,建议到医院检查一下,及早治疗。

另外,平时不良的饮食和生活习惯会加速血管堵塞的速度,所以平时一定要注意改掉一些不良生活习惯,尽量做到饮食清淡均衡,按时作息,保持平稳心态,适当进行运动,那样才能保持身体健康,减少疾病的发生。

参考文献:

1.王海龙 . 心血管堵塞来临时的那些信号 . 老年健康 . 2021年

2.血管堵塞自检法 . 老人世界 . 2016年第12期

3.陈哲中 . 血管堵塞的10大征兆 . 医药食疗与保健 . 2014年第001期

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