不锈钢电热水壶里烧开的水,为何医生警告别马上喝?理由只有一个

理由很简单,因为-----烫嘴!

毕竟刚烧开的水可烫呢!若直接喝,没准能把你的嘴唇给烫出一条香肠。

再加上,还可能会烫伤食管,时间久了,食管会发生炎症,进而引起一些细胞变异,没准食管癌可能会找上门来。

但我听说电热水壶里烧开的水,含有重金属啊?

作为家家户户必备的一款小家电,不锈钢电水壶几乎成为了我们喝开水的最佳途径。

而偏偏有些爱搞事的家伙,却宣称不锈钢电水壶多数都是高锰钢,会释放重金属锰,人体吸收过量的锰,时间久了就会引起记忆力衰退、还可能会致癌

实际上,小康医生很负责跟你说----正规的不锈钢制品,是不会有锰超标的风险!

不锈钢的炊具,的确会分析出锰元素

早在2012年,我国就因一些媒体报道,而抽查出现在市场上所购买的不锈钢餐具、炊具,检测结果表明----不锈钢炊具的确会分析出的锰。

但这种锰的含量极微量,但要想达到人体中毒,这点量恐怕还远着呢!

而据我国第四次全国营养调查结果显示:当前我国每天从膳食中摄入的锰是6.8mg,而对于一个中国成年人而言,一个体重60公斤的成人,需要控制在4.5-11mg。

而目前为止,尚未发生过因使用不锈钢制品,从而导致锰过量、锰中毒等案例。

若是购买质量不好的热水壶,还真保不准

如果使用的电热水壶烧水质量不好的话,一旦时间长了,电热水壶就可能会出现损伤,从而电热水壶里面的一些有害物质会进入水中,就会给身体带来伤害,对健康是非常不利的。

一些质量差的电热水壶也很容易产生结垢,如果不及时清洗的话,这些物质就会进入水中,对人体的健康造成危害。

只要正规途径购买的正规产品,并不会有问题,所以各位安了吧!

图片马上加载完成,请稍后

当然,喝水也需要注意一些细节

除了烧水的工具以外,在喝水的时候还要注意一些地方,这样喝水的话就会更健康一些。

1、不要等了口渴才喝水

有些人只在口渴的时候喝水,其实对身体不好。这是因为你渴了,你的身体已经脱水了,正在开始调节它的水分供应。

而人体的排尿、出汗、呼吸......人几乎随时随地都会散发水分,所以没事的时候还是多喝点水。

至于网上流传的那些所谓的最佳饮水时间表,其实也没必要。

图片马上加载完成,请稍后

2、喝水时不要往水里加太多的料

像糖水、甜饮料等,含糖较多,喝多了会发胖,而且还不利于血糖控制。

像淡盐水等,其实国人盐分已经普遍超标,若喝水还加点盐,可能会导致钠摄入含量更加超标。而像高血压、心脏病、肾功能异常的人,水里加盐更是雪上加霜。

像蜂蜜水,本身蜂蜜的主要成分就是糖,像什么所谓的“润肠通便”等功效还真未必有效。

至于那些总喜欢往水里加点各种草药、补药啥的,能溶出水的有益成分本身就少,万一伤肝伤肾,实在太不划算了。

若觉得喝水没啥味,那么可以喝点茶叶、咖啡等,又或者加点柠檬片、枸杞啥的,也是不错的。

图片马上加载完成,请稍后

3、喝水时不要执着喝八杯水

虽说按照中国营养学会膳食指南的指示,一个普通的成年人,需要喝够1.5L左右的睡,差不多8杯水的量。

但这个量也只是参考,不同体质的人、不同条件下,人体对水的所需也是有所不同。

就好比天气热、运动完,水分流失多了,那么自然也需要补充更多。

再加上即便不喝水,你也可以从水果蔬菜、汤粥羹面等,同样也能获取水分。

所以,喝水很简单,不要过于形式化。

图片马上加载完成,请稍后

本文标题: 不锈钢电热水壶里烧开的水,为何医生警告别马上喝?理由只有一个
永久网址: https://www.laoziliao.net/health/info/53527497 (请复制分享给好友)

料友留言(数量:1条)

料友:我心永恒 2021-12-07 15:50
是的,不能马上喝,因为烫嘴啊
相关文章
“从没这样疼痛过!”杭州32岁外卖小哥突然胸痛,一个动作救了他
32岁的小高是名外卖小哥,近日朋友小王想来杭州找工作,于是小高陪小王去面试一个重要的岗位,可事与愿违,小王面试失败,两人回家喝起了闷酒。 “虽说这个岗位挺好,但又不是只有这一个,还有这么多机会,明天再去别的公司试试!” “对!不能放弃!”不
标签胸痛,杭州,浙江绿城心血管病医院,急性心梗
执行《北京市人口与计划生育条例》假期等热点问题专家给出解答
一 《条例》规定的假期种类及适用范围 《条例》规定了夫妻办理结婚登记除享受国家规定的婚假外,增加7日假期、女职工符合规定生育子女,除享受国家规定的产假外,享受延长生育假六十日、男方享受15天陪产假、规定生育子女的夫妻,在子女满三周岁前,夫妻
标签北京市人口与计划生育条例,假期,条例
福建安溪发现一例疑似新冠阳性人员,全县公交客运等停运
12月5日,据人民日报消息,福建安溪发现一例疑似新冠阳性人员,为境外从广西口岸入境人员。 据安溪报官方微信公众号消息,安溪县医院核酸门诊即刻起暂停采样,重新开放采样时间另行通知;安溪全县所有公交车辆等暂时停运。
标签安溪,福建,新冠
为何是南非发现奥密克戎?美媒:艾滋病提高变异可能,缺治疗增加传播风险
《纽约时报》12月4日文章,原题:新冠病毒变种猎手:透视南非遏制危险突变的努力几个月前,在德班市郊区群山环绕的小镇努图祖玛,社区卫生工作者西扎克莱·马赦接到诊所通知,说有一个居民不再去取药了。这是一个警告信号,表明这名艾滋病患者可能已经停止
标签艾滋病,奥密克戎,新冠疫情
研究:实验性口香糖可捕获新冠病毒并抑制传播
一项新研究表明,含有高水平血管紧张素转换酶2(ACE2)蛋白的口香糖可“捕获”新冠病毒颗粒,减少唾液中的病毒载量,并有可能抑制传播,成为一种低成本的抗疫“武器”。这项研究由美国宾夕法尼亚大学领导的团队进行,结果发表于《分子治疗》杂志。 A
标签新冠病毒,ace2,宾夕法尼亚大学,细胞
13岁男孩因为这个习惯动作,差点失明!医生紧急提醒……
揉眼睛是我们许多人经常做的一件事儿,但您可能不知道,这揉眼睛背后还是有着一定的风险。13岁的枣阳男童彬彬就因为喜欢揉眼睛,结果把眼角膜给揉破了。彬彬到医院就诊后,医生发现,他患上了一种名为“圆锥角膜”的眼病。 尽管医生竭尽全力,但最终彬彬
标签失明,角膜,圆锥角膜,揉眼