这个问题是谁提的，来来来你过来。让我当面、亲口、打破你的幻想（顺便喷你一脸口水）：不如何，没办法，人人都那么厉害，我们医生还怎么恰饭（划掉）糊口？
的确，长痘，皮肤黑、粗糙，多毛、肥胖、月经不规律都是内分泌失调的表现。但是长痘，皮肤黑、粗糙，多毛、肥胖、月经不规律≠内分泌失调。这些症状和内分泌失调之间并不是充要条件。
青春期的少女可以又长痘，又月经不规则。皮肤黑和多毛可以是天生的，皮肤粗糙也可以是因为维生素B族缺乏，肥胖可能是吃得多，动得少，初潮后的两年内月经不规则都属于正常现象，最长可以延迟至3年。长痘谁不能长啊，我都30多岁了，还在长痘呢，我骄傲了吗？
所以判断自己是否内分泌失调，最简单的方法就是当你出现长痘，皮肤黑、粗糙，多毛、肥胖、月经不规律等表现，或单纯觉得自己内分泌失调时，直接去妇科就诊，让医生帮你判断一下你是否有内分泌失调，这才是最省时省力的方法。
作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
版权说明：本文为原创科普，未经授权，禁止任何形式的发布与商业用途。