日常生活中，很多朋友早上醒来以后，都不会特别好看，皮肤出油较为严重，头发也是乱糟糟的，嘴里还有难闻的口气。这种邋遢的样子，在洗漱之后就会得到一定改善。但还有些人会出现这种烦恼，那就是眼睛浮肿的很厉害，直接会变成肿眼泡，而之所以会出现这种问题，主要是和5个原因有关。
■早上起来为什么眼睛会浮肿？
●肾脏问题：
日常生活中，肾脏是身体十分重要的代谢器官，若是肾脏功能出现了问题，电解质出现失衡，水分无法及时被派出去，那么就会引起浮肿问题，眼睛就会变得肿胀沉重，面部也会变得紧绷起来；这个时候还请尽快去医院检查一下，看是否有肾脏疾病问题，进行一下尿常规，看一下肾脏功能是否出现异常。
●经常熬夜：
日常生活中，若是睡眠不足就会导致眼睛肿胀，若是长期睡眠不足，眼睛不仅肿胀还会出现很严重的黑眼圈，看上去像鱼又像熊猫。本身熬夜就是一种很伤身体的习惯，对此还请尽快改正，别认为自己年轻就使劲熬夜，不然你迟早会后悔的。
●吃过多盐：
日常生活总，若是在晚饭的时候吃了较多的盐，那么第二天早上起床就会出现浮肿问题。食盐当中含有丰富的钠，钠会阻碍身体排出水分；很多人都会出现这种情况，就是前一天晚上吃得很咸，第二天早上眼睛就肿胀的厉害，像鱼一样。不知道是不是这个原因造成的眼睛浮肿，可以先调整一下自己的日常饮食，坚持低盐饮食，这样不仅能够知道真相，还能够让身体更加健康。
●睡前哭泣：
日常生活中，一哭就会导致眼睛变肿；若是睡前哭过，那么第二天起床以后，眼睛就会变成肿眼泡。流泪时，皮下组织液渗出，会进入机构较为疏松的眼皮组织，眼皮组织血液循环缓慢，组织液堆积，眼睛就会发肿。
●睡前喝过多水：
日常生活中， 睡前饮水过多是早上起床眼睛浮肿的重要原因之一。喝水越多，浮肿问题就会越严重。身体在11点以后代谢就会变得缓慢，肾脏对水的吸收和排泄就变慢，就会出现水肿；不仅眼睛会水肿，有时候身体四肢也会水肿。
■肿眼泡该如何解决？
日常生活中，眼睛浮肿，让人看起来没有精神，很容易影响到人们的外貌。若是疾病引起的，积极治疗疾病就行，当疾病被治好以后，问题就会迎刃而解。若是不良生活习惯造成的，改正就行了。别在睡前饮用过多水，也不要经常熬夜，有问题就及时解决，别沉浸在不良情绪中暗自哭泣。这种后天形成的肿眼泡是很好解决的，平时好好保护眼睛就行，可以用茶叶包敷到眼睛上或是用土豆片进行按摩。若是先天肿眼泡，也不要担心，去正规的医院进行治疗和改善就可以。
结语：日常生活中，早上出现眼睛浮肿的情况是正常的，不过也可能是疾病所引起的，我们需要找到背后的原因才能够安心。若想要自己漂亮又健康，还请注意细节，细节决定成败。