女人有没有生过孩子,4个方面变化很明显,藏也藏不住

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作者: 刘晶(河北医科大学第一医院)

有身体变化,也有心理变化。我们需要帮助她们顺利过度到新阶段,适应新身份。

生孩子是女性一生最重要的事情,女性在生完孩子以后,和生之前有了很大的变化。

1、身材走样

很多宝妈在怀孕期间饮食增多,导致营养过剩,生完后无法恢复到产前。

2、妊娠纹

随着胎儿的增大,肚皮不断拉扯,导致肌肤层锻炼,形成妊娠纹,并且是永久无法消除。

3、乳房

产后雌性激素分泌过多,导致胸部的二次发育,产后分泌乳汁,胸部就会变的肿大,断奶后就导致下垂。

4、身体素质下降

产后睡眠严重不足,导致身体素质下降,易生病,不爱好,为了照顾孩子还没有恢复即要照顾孩子。

在生完孩子后所有的想法都是围绕孩子。同时因为长期作息不规律,休息不够导致记性变差,情绪也十分善变,经常暴怒,与老公关系也变得紧张。

在这种情况下,女性很可能会患有产后抑郁,作为家人,需要及时帮助她缓解生孩子后带来得各种不适,帮她分担事务,帮助她度过这个阶段,很快就能恢复。

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