胆固醇分“好坏”?血脂报告重点看什么指标?医生详细为您解答

如果你关注健康,一定对很多慢性病都有所了解,而且你更为了解的可能包括冠心病。

什么是冠心病呢?其实它是一个简称,全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病。

人体中的各个零件都会变老的,并不会永远保持在年轻力壮的状态,血管也不例外。

血管变老之后就可能慢慢变硬了,于是就出现了这种情况。

如果出现在心脏当中,我们就称之为冠心病,可是要知道全身上下哪里的血管都可能出现粥样硬化,也就是说我们全身的血管都可能发生问题。

跟冠心病一样,缺血性脑卒下肢动脉硬化闭塞症,这些其实都包含在动脉粥样硬化性心血管疾病中,和血管的问题分不开。

可是血管变硬化跟什么因素最有关系呢?很多人并不知道,原因很多,不过最重要的可能就是血脂异常。

特别是在现代,大家的生活质量比以前有了显著提高,不但吃得好了,运动量也比以前少了,所以血脂异常的问题更为显著。

可是你知道吗?血脂到底指的是什么?胆固醇其实也是分好坏的?

今天我们就来一起看一下关于血脂异常的小问题。

一、什么是血脂?

看到血脂二字,我们第一反应就是血液中的脂肪。

其实说得差不多,不过并没有那么准确。

在医生眼里血脂其实是血中的三种物质,包括胆固醇,甘油三酯和类脂。

在我们国家的很多医院当中,都可以采血化验,看看血液中的血脂情况,其中最主要的就是两个参数。

胆固醇和甘油三酯。

胆固醇分为两种,一种是高密度脂蛋白胆固醇,另一种是低密度脂蛋白胆固醇。

这两个物质是很重要的,敲黑板,一定要记住。

因为他们两个人中,有一个是“坏胆固醇”,而另一个却是“好胆固醇”。

猜猜坏的是高密度?还是低密度?倒计时三秒钟:

3

2

1

真相只有一个:低密度脂蛋白胆固醇是“坏人”。

为什么这么说呢?

二、低密度脂蛋白胆固醇。

很多类似的研究都分析过,发生动脉粥样硬化性心血管疾病的患者当中,低密度脂蛋白胆固醇是较高的。

在人体内低密度脂蛋白也是有作用的,他就负责把胆固醇从肝脏内运出去。

要知道如果运输到了适合的地方还好,可是低密度脂蛋白会把胆固醇从肝脏,最后运送到血管中的斑块内。

什么意思呢?

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只要低密度脂蛋白越来越多,那么血管中的斑块也会越来越“厚”。

但是有运进去的,有没有人运出来呢?

有的,高密度脂蛋白就跟它的作用完全相反,可以把血管斑块中的胆固醇运出来。

这一过程我们称为胆固醇的逆转运。

所以我们说的坏胆固醇其实就是低密度脂蛋白胆固醇,而好胆固醇指的就是高密度脂蛋白胆固醇。

所以很多指南都建议,把低密度脂蛋白胆固醇的多少,和动脉粥样硬化性心脑血管疾病直接挂钩。

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如果能把这个数值降下来,那么发生心血管疾病的风险也就随之下降。

下次拿到血脂报告单的时候,一定要注意一下高密度脂蛋白胆固醇,如果变多其实并不是坏事,这说明你的身体还很健康。

可是话说回来,我们的血脂报告单该怎么看呢?

三、看懂报告单很简单。

在谈这个话题之前,我们必须明白一个问题,专业的医生可能会通过这些指标解读出更深层次的内容。

而对于关注血脂的普通人来说,只需要知道自己血脂是否在正常范围内就可以了,重点关注的项目其实并没有那么深奥。

1.低密度脂蛋白胆固醇。

上面也说过这个指标其实是坏胆固醇,我们应该争取让它降下来,如果他升高其实并不是好事。

对于不同类型的患者,即使目标值并不一样。

比如有严重的心血管疾病患者,就要努力控制到1.8mmol/L以下。

但是对于大多数高血压患者来说,3.4mmol/L之下一般都没什么问题,如果超过这个水平就需要考虑积极治疗了。

超过4.14mmol/L为明显增高,一定要重视了。

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2.高密度脂蛋白胆固醇。

同样我们在抓坏人的时候,也应该提高好人数量,这个数值越高,其实我们的危险系数就越低。

可是对于大多数人来说,力争保持高密度脂蛋白胆固醇在1.04mmol/L以上,这是比较理想的数值。

3.甘油三酯。

甘油三酯的关注度并没有前的有那么高,不过这也是血脂中需要注意的项目,如果甘油三酯超过5.6mmol/L,那就属于严重增高了,这很有可能增加急性胰腺炎的风险。

平时我们应该控制到多少呢?1.7mmol/L其实是上限,不要超过这个数值。

总结。

大家越来越关心自己的身体健康问题了,血脂异常一直是关注的焦点,因为稍有不慎就会沦为血脂异常的受害者。

但其实血脂当中并不全是坏人,也有一些好的胆固醇,我们应该帮助他们上升。

对于更多人来说发现血脂有一项异常也别太着急,看看这是不是高密度脂蛋白胆固醇,如果是就可以放心了,说明你不但健康,而且是很健康。

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