经期不能洗头不能“运动”?医生:真正不能做的是这些

审阅者: 袁博(郑州大学第二附属医院)

集美们,你最想以什么姿势度过姨妈期?

A.不上班,天天躺着(我也想)

B.求姨妈假,一天就好

C.正常过,敬我是条汉子吧

姨妈期的女人可以概括为3个字:

痛!烦!累!

而伴随大姨妈而来的

还有各种有的没的禁忌

不能洗头!不能吃冰!不能吃辣……

(来源:soogif.com)

停停停!!!

看完这篇你就知道这些真的没道理

而真正需要禁忌的,你可能还不知道!

1.经期能不能洗头?

2.经期能不能吃冰、吃辣?

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3.经期更“脏”,得用洗液?

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4.经期能不能喝酒?

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5.经期能不能跑步?

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6.经期能不能拔牙?

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7.经期能不能过性生活?

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8.经期能不能游泳?

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9.经期能不能按摩?

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与平时相比

经期的小仙女们确实会脆弱一点点

但也没有到弱不禁风的地步

只要身体没有出现不适

那就怎么高兴怎么舒服怎么来吧

参考文献:

周亚芬;张静.妇科门诊细菌性阴道病发病率及相关危险因素分析.[J]中华医院感染学杂志.2013 (04).852-854.

https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)31310-2/fulltext

贺艳;洪莉;洪莎莎;胡鸣.育龄女性生殖道感染影响因素及健康教育需求调查分析.[J]解放军医药杂志. 2016年05期.101-104.

*本文内容为健康知识科普,不能作为具体的诊疗建议使用,亦不能替代执业医师面诊,仅供参考。

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料友留言(数量:5条)

料友:Helenyue 2021-08-09 04:57
知道!
料友:🐰 CP🦐 2021-08-09 06:06
你最想以什么姿势度过姨妈期? A.不上班,天天躺着(我也想) B.求姨妈假,一天就好 C.正常过,敬我是条汉子吧 姨妈期的女人可以概括为3个字:
料友:大可她爹 2021-08-09 08:57
科普[点赞]
料友:老资料网友215 2021-08-09 10:22
作者乱写会误导人!!谁告诉你经期能吃冰?
料友:老资料网友215 2021-08-09 18:05
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