杨欣今年30岁，刚结婚没多久，找了一份酒店前台的工作，工作不算太累，杨欣也非常喜欢。
但是前几个月，杨欣突然发现自己有口臭的现象，并且脸上也没有起色，蜡黄蜡黄的，甚至不敢和别人讲话交谈，有同事好心提醒，杨欣觉得尴尬无比，过了没几天就遭到了客人投诉，经理也为此说了她两句，希望她可以注意自己形象。
杨欣心里很不开心，自尊心也受到打击，便辞去了工作，每天在家花大把的时间保养皮肤，出门时还总是备着口气清新剂，但是过了很长一段时间，还是没什么效果。
杨欣实在忍受不了，便独自去医院检查，想看一下到底是哪里出来问题，谁知道检查结果显示，肝功能出现异常，甲胎蛋白指数高达500ug/L，确诊肝癌。
这样的噩耗对于杨欣来说如晴天霹雳一般，医生安慰她说：“还好是早期，有治疗的空间，只要配合治疗，好好养护身体就行。”
医生提醒：头部出现2种“异常”，别不在意，或是肝癌“到访”
一、脸色蜡黄正常人的脸色是白里透红的，很有气色，但是肝脏受损后，脸色会变得蜡黄并且暗淡无光泽，给人一种没有精气神的感觉。
这是因为肝脏受损后，血液中的胆红素就会无法分解代谢，血液中胆红素含量迅速提升，会刺激到脸上的毛细血管，胆红素逆流至毛细血管内，脸色呈蜡黄现象。
二、口臭
口腔疾病比较容易引起口臭，肝脏出现问题也不例外，肝脏能够帮助体内的氨气代谢分解，排出体外，若是肝脏受损，无法将氨气顺利代谢分解，就会导致大量氨气堆积体内，它们会随着口腔鼻腔排出，形成一种腐烂的味道。
若是平时未出现口腔问题，但是还是一直有口臭时，一定要警惕是不是肝脏受损导致的，及时检查肝功能。
以下几种行为对肝脏伤害非常大，尽量远离，肝脏会感激你
★睡眠不足，长期熬夜，作息不规律；
★早上起床后不及时排尿；
★长期抽烟，长期饮酒或是间断性大量饮酒；
★ 经常吃含防腐剂的食物，如：罐头、泡面；
★ 经常吃油炸类、高脂类、高盐类食物。
日常养肝护肝，有2件事需要坚持
1、补充养肝物质
养护肝脏需要适当补充一些营养物质，比如：硒元素、维生素A、类黄酮化合物等营养元素，对肝脏养护有很大帮助。
怀灵菊产自安徽黄山，里面以上元素富含丰富，日常可将怀灵菊泡水饮用，不仅可以促进肝脏分解排毒，还可以提升肝脏活力。
研究证实：
硒元素作为养护肝脏的重要成分，是人体中不可缺少的，它可以使受损肝细胞快速修复，提升肝脏分解代谢有害物质的速度，减少肝细胞受损几率；
维生素A不仅可以促进肝内血液循环，还可以将肝内脂类物质快速溶解，加速排出，使肝功能恢复正常运转；
类黄酮化合物不仅可以加速排出肝内垃圾毒素，还能减少其沉淀于肝内，预防其对肝脏造成损伤，避免肝细胞受损。
喝水时加入怀灵菊，沸水冲泡，可以更好的补充这些营养元素。
二、饮食规律健康
合理健康的饮食对肝脏健康起关键作用，平时多吃一些清淡，蛋白质维生素含量丰富的水果蔬菜，减少肝内脂类物质含量，呵护肝脏健康。
平时再搭配一些简单的运动，帮助肝脏排毒分解垃圾毒素，提升肝细胞活力，减少肝脏疾病的病发率。
