为什么“不孕不育”的年轻人越来越多了?

大街小巷最“常见”的广告,除了租房,应该就非“重金求子”莫属了吧?

广告多如牛毛,贴满了电线杆,沾满了厕所门。

这些贴在墙上、黏在电线杆上的“美艳贵妇”,看起来都有一段“男默女泪”的心酸“隐情”:

老公有钱,没有生育能力;

老公有钱,不幸高位截瘫;

老公有钱,跟小三私奔了;

……

抛开广告不谈,这世上有些事儿并非自己努力就能成功。

勤勤恳恳多年搬砖,一晃过了所谓的“最佳生育年龄”,想要个孩子却总没办法如愿;“二孩”放开,想赶上“生育末班车”再要个孩子,尝试多次还是无果……

有人能“一击即中”,就有人偏偏努力了很久还是没办法怀上孩子。

这样的事儿很常见吗?

不孕不育,在医学上称不孕(育)症。2012年通过原国家卫计委审查的《不孕(育)症诊断-中华人民共和国卫生行业标准》中,将不孕(育)症(Infertility)定位为一种临床症状,指未采取避孕措施,有规律性生活至少12个月,而妻子未能得到临床妊娠[1]。

世界卫生组织1995年统计结果,全球不孕症发病率为10%-15%,某些发展中国家高达30%[2]。

据统计,2018年中国已有5000万不孕不育患者[3]。

2009年《中国不孕不育调研报告》中指出,我国不孕不育发病率二十余年间已由3%攀升到12.5%。

随着不孕症的发病率逐年上升,不孕症将成为肿瘤和心脑血管疾病外的世界第三大疾病[4]。

这个看起来似乎让人羞于启齿的问题,实实在在地影响着千万人。

如果一对夫妻想要成功怀孕,那么他们需要:

健康成熟的精子和卵细胞、合适的精子卵细胞相遇的时间、通畅的输卵管、适宜的宫腔环境、良好的备孕心态……以上,无论哪个环节出了差错,都有可能导致不孕不育的后果。

你一定发现了吧?不孕不育的原因其实很复杂der!

不孕不育的原因,男女都可能有[5]:

1. 年龄

随着年龄的增长,卵细胞可能会出现数量减少和质量下降的情况,受孕成功的几率也就一年年下降了[6];随着男同胞们年龄的增长,生育功能也会出现逐渐衰退的情况[7]。

简单来说,年龄越大,越容易发生“不孕不育”。

2. 环境及心理

近几十年工业化带来的环境污染,时时刻刻影响着精子与卵细胞的质量。自然环境与社会环境的不断变化,是发生不孕不育的主要原因之一。国外大量研究表明大气污染、多环芳香烃暴露、重金属暴露、吸烟或饮酒、超重或肥胖、社会压力和特殊疾病等都可能对男性精子质量产生负面影响[8]。女性的卵细胞质量同样也会受到环境因素的影响。

打个比方,各位“都市丽人”和“精神小伙”感受到的社会压力较大,也算是不孕不育的危险因素,同时也可能会对是否进行“传宗接代”的意愿产生影响。

3. 行为习惯

吸毒、酗酒、过度吸烟及长期超剂量滥用某些药物,以及因为这些行为导致的生殖器官病变,更是造成不孕不症的常见原因[9]。有研究显示怀孕的母亲抽烟喝酒,腹中男宝宝成年后的精子质量都可能不及常人[10]。

如果环境的变化是我们力不所及的,那么多数人的不良行为与习惯导致的“不孕不育”,大概算得上是“罪有应得”了。

4. 遗传

抛开以上几个原因不谈,如果你的家族被“上天”选中——阻止世界人口增长过快,比如染色体异常[11],可能也会怀不上。

嗐,看似“日常”的某些问题与行为,其实都在暗暗剥夺我们繁衍后代的权利。

首先我们想强调——放下所谓的“男子气概”,“男人行不行”和“生育能力”没多大关联!也不要再愚昧地认为“不孕不育”只是因为女同胞的肚子不争气,其实这是男女双方的事儿!

那么,为了避免不孕不育的发生,我们在日常生活中都能做些什么呢?

1. 男同胞们看这里

健康行为

戒烟戒酒。可乐杀精是谣言[12,13],但吸烟、酗酒却真的可能会导致不孕不育。

虽然可乐不直接杀精,但是喝多了可乐带来的肥胖却把阴囊的调温器往上调了一点点。“温水煮精子”同样会降低精子活力从而引起不育。

在这个问题上,女同胞们也是一样的——吸烟、摄入过量的咖啡因或酒精,肥胖、不良的生活习惯,精神压力导致内分泌失调,一样会导致排卵不规律,最终不孕[14]。

保持卫生

男女的生殖器官的生理结构确有不同,但这不代表男同胞们可以忽视阴部卫生。

男同胞们别忘了,尿道和精液共用同一个出口,也就是说泌尿系统的感染可能会殃及生殖系统……然后就可能导致不育。

2. 女同胞们看过来

做好卫生

卵巢、输卵管、子宫、阴道……这些共同构成我们为宝宝准备的第一个“家”。那么首先要做的,就是让这个“家”干净健康。

感染性病原微生物会对人的生殖功能造成损伤[15]。在炎症感染期间,“小蝌蚪们”一定会被拒之门外。

特别是“姨妈”来访时,更得密切关注私处卫生呀.

关注“姨妈”

闭经、痛经、崩漏,或者是大姨妈的量、颜色、频率与以往相差较大,都是女同胞们生殖系统发出的警告信号[16]。

如果觉得姨妈可能“有点点不正常”,不要觉得羞涩或是难堪,请及时寻求专业妇科医生的帮助!

我们并非提倡“为全人类繁衍生息”,也不反对“丁克”。是否生养孩子”是每个人的自由,只要你考虑清楚了,我们支持你的每个理智决定。

如果你想生孩子而且觉得“天时地利人和”了,但备孕超过一年还是没成功怀上孩子,请及时求助专业医生哦!

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审稿专家:高芹| 山东大学附属生殖医院生殖中心主任医师

参考文献

[1]Anon. Definitions of Infertiity and Recurrent Pregnancy Loss: a Committee Opinion[J]. Fertility and Sterility, 2013, 99(1):63.

[2]Montoya JM, Bernal A, Borrero C. Diagnostics in assisted human reproduction[J]。Reprod Biomed Online, 2002,5(2):198-210.

[3]不孕不育的中国人,为什么变得越来越多了 网易数读http://data.163.com/18/1216/21/E367PVKL000181IU.html

[4]朱彤宇, 李军. 不孕症患者的心理因素分析及其心理干预的研究进展[J].实用医药杂志, 2014(31):459-460.

[5]2018 Assisted reproductive technology analysis report. (2019). 2018 Assisted reproductive technology analysis report, 1–65.

[6]张翠莲. 高龄女性二胎生育力评估及助孕策略[J]. 中华实用诊断与治疗杂志, 2016, 30(012):1145-1148.

[7]何韶坚, 梁爱芬, 徐艳霞, et al. 年龄对男性精子质量和精浆生化的影响[J]. 深圳中西医结合杂志, 2019, 29(03):94-95.

[8]ammoud A,Carrell DT,Gibson M,et al.Decreased sperm motility is associated with air pollution in Salt Lake City[J].Fertil Steril,2010,93(6):1875-1879.

[9]杨菁, 张燕, YANGJing, et al. 不孕症研究概况[J]. 中国妇幼健康研究, 2005, 16(4):232-235.

[10]Virtanen, H. E., Jørgensen, N., & Toppari, J. (2017). Semen quality in the 21st century. Nature Reviews Urology, 14(2), 120–130. http://doi.org/10.1038/nrurol.2016.261

[11]王思慧, 傅萍, 姜萍. 不孕不育与遗传学相关因素的研究进展[J]. 中国优生与遗传杂志, 2012(01):126-128.

[12]可乐何时掌握了杀精技能. [EB/OL] http://nk.39.net/a/160411/4818942.html,2016(04)

[13]精子减少,可乐之过? [J]. 刘夏. 黑龙江科学. 2013

[14]Silvestris, E., Lovero, D., & Palmirotta, R. (2019). Nutrition and Female Fertility: An Interdependent Correlation. Frontiers in Endocrinology, 10, 1497–13. http://doi.org/10.3389/fendo.2019.0034

[15]邱劼. 生殖道感染与不孕不育相关性研究进展[J]. 临床合理用药杂志, 2019, v.12(16):186-187.

[16]夏桂成. 不孕不育与月经周期调理[M]. 人民卫生出版社, 2000.

【主创团队】

作者:林西

编辑:张小乙、王艳

排版:王中强/校对:胡磊

运营/统筹:张静璇

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料友留言(数量:4条)

料友:月幻如梦 2021-08-05 15:18
说白了女的婚前不打胎或者少打胎,男的注意营养均衡,不要劳累过度,而且男女双方都要有健康的体魄才能怀孕。
料友:。。。 2021-08-05 16:44
三代试管呀
料友:※ 一直在一起 2021-08-06 14:10
打胎四五次
料友:老资料网友720 2021-08-06 15:29
我也是不育,后来找大夫看好了,现在孩子已经2岁了[大笑][大笑]
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