妇科炎症总是犯?这日常中的7个坏习惯还不快改!

作者: 何毛毛(广州医科大学附属第一医院)

阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症是困扰女性最常见的妇科疾病,稍不注意可能就被其侵扰。预防妇科炎症其实并不难,本文就教您一些简单实用的小妙招。

一、引起妇科炎症的常见原因

要知道如何预防妇科炎症,首先要知道引起妇科炎症的常见原因有哪些。

1、宫内节育器:宫内节育器的放置本身并不直接导致急性附件炎,炎症在放置节育器时没有严格无菌操作或放置后个人卫生情况较差的情况下才发生。

2、月经期性交:月经期性交将细菌带入,不仅是急性附件炎的诱因,也是妇科其他炎症的常见诱因。

3、反复流产:抵抗力下降,病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢,继而殃及整个盆腔。

4、性病感染:多个性伴侣,不洁性生活致病菌沿黏膜向上蔓延,引起输卵管、卵巢感染。

5、长时间坐着:缺少活动,血液循环导致血脉不畅,导致静脉回流受阻由于盆腔的特殊解剖结构,血液回流不良,很容易发生炎症。

6、常穿紧身裤:会阴部不透气,阴道排泄物积聚,引发炎症。

7、清洗外阴不科学:如先洗肛门再洗会阴,就会将肛门处的细菌带入阴道,或经期坐浴等,病菌也会上行侵入内生殖器。

二、如何预防妇科炎症呢?

阴道炎

1、避免频繁性交,性交后阴道 pH 可上升至 7.2,维持 6~8 小时,不利于乳酸菌生长,可导致细菌性阴道病。

2、密切接触的用品建议高温消毒,如内裤、毛巾。

3、清洗外阴时,不要阴道灌洗,可改变阴道环境。

4、不要频繁使用洗液、消毒护垫等,容易破坏阴道弱酸性环境。

5、避免滥用抗生素:抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。

6、注意公共场所卫生:公共场合可能潜伏着大量的霉菌。不要使用宾馆的浴盆,应穿长睡衣,使用马桶前垫上卫生纸等。

7、正确避孕:避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。

8、穿全棉内裤:紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,会给霉菌创造滋生环境。

9、反复阴道炎,注意有无血糖问题,控制血糖。

10、安全性行为,提倡使用安全套,避免多性伴。

11、适当锻炼身体,增强体质和免疫力。

宫颈炎

1、注意性卫生,避免多个性伴侣。

2、流产、产褥期需要注意卫生,避免反复人流。

3、性伴侣需要进行相应检查及治疗。

急性盆腔炎症

1、注意性生活卫生,注意性传播疾病。

2、及时治疗阴道炎及宫颈炎。

3、避免多个性伴侣。

4、避免反复冲洗阴道。

5、月经期避免性交,不要使用不洁月经垫。

6、女性在行经时、分娩后或流产术后都要注意个人卫生,而且要勤换内裤和卫生棉,不可以过度劳累,防止受凉。

7、若发现盆腔炎症状,应积极到正规医院检查和治疗,从而及早防止该病进一步恶化。

支原体、衣原体感染

1、避免多个性伴侣和不洁性行为。

2、注意卫生,如不和别人共用毛巾,不使用宾馆里的不洁床褥被单,有时甚至游泳、泡温泉等也可能感染。

3、滥用抗生素也可能导致衣原体、支原体感染。

4、支原体、衣原体还可通过母婴垂直传播,因此孕期一旦发现,及时治疗。

*本文内容为健康知识科普,不能作为具体的诊疗建议使用,亦不能替代执业医师面诊,仅供参考。

*本文版权归腾讯医典所有,未经授权禁止媒体转载,违规转载将依法追究法律责任。欢迎个人转发至朋友圈。

*欢迎微信搜索并关注公众号“腾讯医典”,获取更多健康科普知识。

本文标题: 妇科炎症总是犯?这日常中的7个坏习惯还不快改!
永久网址: https://www.laoziliao.net/health/info/50781185 (请复制分享给好友)

料友留言(数量:0条)

相关文章
提醒你:无论如何高血压人群都要少吃这4种伤肾、心、脑的食物
人到中年是生命的“拦路虎”,稍不注意就容易成为慢性疾病的高发群体,不说中年人就连现在未满18岁的年轻人,因不良生活方式带来的危害也会患上“富贵病”。 比如身患高血压的中年人,随着年龄不断增长,病情又控制不住的话,血压波动过大还会造成多个脏
标签高血压,血压,高尿酸血症
胖子糖尿病有了应对好药
健康大河南:很多人都知道肥胖与2型糖尿病发病关系非常密切,而且高血糖和肥胖都是促使患者并发心血管疾病的主要原因,因此专家呼吁,降糖和减肥一个都不能少,选对治疗药物是关键。 肥胖人群易得糖尿病 科学研究表明,不论在男性还是女性人群中,体质指数
标签糖尿病,肥胖,2型糖尿病,胰岛素,棕色脂肪,胰岛素抵抗
胃部不好的患者,日常选水果时记得避开它们,以免加深胃损伤
水果当中含有的营养价值是公认,它的水分、维生素、各类微量元素、膳食纤维等,可以帮助补充人体机能消耗所需要的营养物质,另一方面也满足人们的口腹之欲。 但是对于水果的选择食用,也是不同的,比方说患有胃病的人而言,是不可以随意的吃,尤其是以下介
标签水果,胃损伤,胃病,猕猴桃
洪涝过后的创伤、吸入性肺炎、低温……如何处理?一文总结!
央视新闻报道,7 月 17 日以来,河南省遭遇极端强降雨,持续强降雨已造成河南多地道路、地铁等公共设施被淹,人员被困。 图源:央视新闻 在 2011 年日本大地震中,约有 2 万人死亡或失踪,其中 90 % 的遇难者是死于海啸后溺水。溺水
标签创伤,吸入性肺炎,低温,肺炎,溺水
中山通报:已排查密接和次密接423人,均按规定落实管控措施
22日晚23:05,中山市召开第76场疫情防控工作新闻发布会,通报当前中山出现无症状感染者相关情况、采取的应对措施及下阶段疫情防控工作安排等。中山市人民政府副市长徐小莉 ,市卫生健康局局长梁卫华,火炬区党工委副书记、主任黎炳盛,市公安局常务
标签中山市,无症状感染者,疫情防控,核酸检测,徐小莉