为什么有人一喝水就想尿,有人喝很多也没尿意?是肾有问题?

较真要点:一喝水就排尿,可能是因为膀胱比较小,还可能是得了糖尿病,也可能是短时间内大量喝水导致的。

水是生命之源,多喝水一来能补充人体所需水分,促进细胞新陈代谢;二来可以加快血液循环,排出代谢废物和毒素;此外,还有助于平衡血液的黏稠度、预防肾结石病……

但同样都是喝水,且饮水量差不多,有的人喝完10多分钟就想上厕所,有的人却几小时后也毫无尿意。这到底怎么回事?真的是肾脏问题吗?

一喝水就排尿怎么回事?

一喝水就想排尿的人,一般都存在“尿频”的症状,时不时就要上厕所,不论是工作开会还是外出游玩,都提心吊胆的,很是影响生活。为什么有些人就特别容易要排尿呢?

膀胱神经-肌肉疾病

身体里的尿液主要是贮存在膀胱里,膀胱就像一个蓄水池,当尿液贮存到一定程度就会排出,这个过程受到神经和膀胱逼尿肌等的控制,有时候,由于神经或肌肉的病变,比如神经原性膀胱,膀胱逼尿肌不稳定,导致少量尿液就刺激膀胱收缩,产生较强烈的尿意,易出现一喝水就想上厕所的现象,甚至尿湿裤子。

天生膀胱较小

膀胱的大小各有不同,一些人天生膀胱就比较小,存储的尿液容量也就比较小了,加上本身体内就有尿液,再喝水,即使不多,也可能会出现想上厕所的现象。特别是在喝水喝得比较急的时候,就更加容易加快尿意的产生。

喝水、排尿习惯

有些人平时不习惯主动喝水,非要等到特别渴了才会去喝,时间久了膀胱也会适应缺水的环境。一旦有水分流入,膀胱突然受到刺激,产生尿意。

因此,平时还是要注意养成主动喝水的习惯,能慢慢增加膀胱的储尿量,改善一喝水就上厕所的情况。

心理因素、寒冷刺激

人体处于紧张状态时,血液循环加快,体内激素改变,抗利尿激素减少,也容易出现频繁上厕所的现象;

而寒冷的环境下,身体为保持热量,肌肤和膀胱都会自动收缩,蓄尿能力下降,排尿次数也容易增多。

血糖水平高

血糖水平较高的人,通常存在代谢障碍,吸收葡萄糖的能力减弱,尿液中的糖分就会增多,尿液也会增多,即使喝水不多,也容易频繁跑厕所。

此外,喝多了含糖饮料,尿意比喝白开水更强。

泌尿系统疾病

如果存在泌尿系统的感染、膀胱过度活动症或者泌尿系统相关的刺激性病变(尿道炎、尿道结石、膀胱结石等),都可能会造成排尿频次增加或者排尿量增加等改变。

而与此同时还可能会伴随排尿疼痛、尿色异常、腰痛等现象。建议及时到医院进行尿液相关的化验检查,并做泌尿系统的B超检查进一步的评估,排除病变可能。

喝水多无尿意又是怎么回事?

无尿意的人首先可能天生膀胱比较大,储存的尿液多,排尿次数也就少。另外还有以下几点原因造成喝水多无尿意的情况:

经常运动的人

经常运动的人,身体消耗能量、水分的速度都会比较快,水进入体内被代谢得较快,加上出汗等,也就没什么尿意。

处于极度缺水状态

这时补充水分,肾小管会首先吸收大量水分,形成的尿液就比较少,所以喝了很多水,也可能难以有尿感。

有憋尿习惯

如果平时经常憋尿,膀胱的敏感度就会有所下降,即使喝很多水,身体也能适应,不会那么快的产生尿意。

但憋尿并不是一个好习惯,若不及时排尿,尿液长时间的堆积在体内,毒素也会变多,会给膀胱、泌尿系统等带来很大压力,还容易影响排便。因此,要养成有尿及时排的好习惯。

疾病因素

能够引起尿量减少的疾病其实并不少,比如心功能异常、肾脏功能下降、尿路堵塞等,所以发现总是喝水却很少上厕所,身体还伴随其它不适,建议还是到医院检查一下,尽早排除掉疾病的可能性。

夜尿次数多是怎么回事?

还有些人白天排尿正常,一到晚上就出现排尿次数增多的情况,这是怎么回事?以下情况可以参考:

失眠所致,除了夜尿多,还有尿量少、总想尿等现象;

前列腺问题所致,除了夜尿多,还有尿急、尿不尽等现象。

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提示:中老年人常见夜尿多,很多是糖尿病肾病、高血压肾病、慢性肾炎、肾衰等疾病的先兆,最好及时去医院做尿液以及肾脏方面的相关检查。

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料友留言(数量:23条)

料友:十三 2021-07-10 15:42
是尿急吗?
料友:Leo 2021-07-10 18:23
小时候被把尿,膀胱就容易发育不良,长大了就会尿频
料友:🐾 2021-07-10 21:44
饥屁冷尿热瞌睡
料友:落日晚霞 2021-07-10 21:49
肾阳虚
料友:平淡如水 2021-07-10 23:55
糖尿病没有,从小就不爱喝水,喝水就喜欢上厕所。肾功能好得很!就是有点结石但是真的。
料友:落日余晖 2021-07-10 23:56
瞎扯。。。我小时候就尿的特别快。也没什么糖尿病问题。基本上多喝了水,20分钟就开始30分钟去一次厕所。不是尿频,排尿量都是挺多的。所以考试之前根本不敢喝太多水。2个小时真能去七八次厕所。。。。[捂脸]去医院看看,医生说我肾功能强,没问题。。。
料友:铃燕 2021-07-11 00:17
转发了
料友:🐾 2021-07-11 06:29
喝了水不运动就老上厕所,如果运动了就不上厕所
料友:落日余晖 2021-07-11 07:52
尿液发黄是怎么回事?
料友:Leo 2021-07-11 09:13
前列腺增生
料友:⁶⁶⁶₆₆₆666 2021-07-11 10:03
哈哈
料友:⁶⁶⁶₆₆₆666 2021-07-11 12:41
我每天早上起来第一件事就是上厕所而且很急,这是咋回事
料友:-明心见性、 2021-07-11 16:49
我24小时最多上三次厕所,去医院B超 喝饱水得等两小时才有尿意[捂脸][捂脸]
料友:×+ 2021-07-11 20:51
三瓶啤酒下肚必须得拉尿,
料友:杨子 2021-07-12 08:19
我邻居晚上喝两暖壶水,也不上厕所,一觉到明,水上哪里去了????我喝2杯水一晚上睡不了觉,来回得上4 5次。
料友:铃燕 2021-07-12 09:28
还漏了一种原因:神经官能症!
料友:Leo 2021-07-12 10:35
小编诶呦尿尿尿尿尿床了
料友:你的温暖 2021-07-12 12:06
人体各异,同一病体,各人不一归属。
料友:你的温暖 2021-07-12 12:34
我一上厕所小便,就牙疼
料友:Leo 2021-07-12 14:35
我晚上喝三四壶功夫茶,睡觉了一晚上不用上厕所。白天上厕所次数多
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