大便出血，往往是身体异常的信号。很多人在发现自己大便出血时，往往会认为是痔疮发作。
但其实肠癌也会出现大便出血的症状。因此，要先搞清楚自己属于哪种。
虽然这两种疾病都会引发大便出血，但是两者的症状存在很多不同。辨清以下的几个要点，就能够分辨出是患了痔疮还是肠癌。
分辨痔疮和肠癌的要点
1、大便出血颜色不同
如果得了痔疮，大便出血的颜色会比较鲜艳，看上去比较新鲜。
这是因为痔疮的出血点，离肛门非常近，在肠道内停留的时间非常短。因此血液比较干净，很少掺杂一些粘液、分泌物。
而肠癌导致的大便出血，颜色往往会比较暗，甚至呈黑色。因为出血的位置在肠道内，血液流出以后，还会在体内停留一段时间。
此时血液会发生氧化，并且血液在随着粪便排出体外的过程中，还会混合一些分泌物、肠液，不是单纯的血液。
2、大便出血的持续时间不同
痔疮引起的大便出血，是周期性的，通常不会持续太长的时间。一般在痔疮发作期过之后，就会停止出血。下一次痔疮发作时，才会再次有大便出血的症状。
而肠癌引起的大便出血，则是持续性的。因为肠道病灶表面受到粪便的摩擦，就会引发出血。此后一旦排便，都会带出血液。
3、排便规律不同
痔疮虽然会引起大便出血，但是一般不会引起排便规律的改变。简单地说，以前是什么排便习惯和时间，不会因痔疮有什么变化。
与痔疮不同，肠癌会引起排便规律和习惯的改变。会引起便秘或是腹泻交替出现、大便次数增加、大便性状改变等。
4、是否有腹痛
痔疮会引起排便时肛门疼痛，或是平时坐下时压迫肛门疼痛。但是通常不会引起腹痛。
而肠癌则会有腹痛的症状。初期可能是隐隐的疼痛，随着病情的发展，疼痛可能会慢慢加重。
了解了痔疮和肠癌的分辨要点，再来看一下要如何预防它们吧。
如何预防痔疮?
预防痔疮，首先要做的就是避免久坐，当坐的时间太长，对肛门造成持续的压迫，就容易引发痔疮。
其次在排便时不能过于用力，避免使肛门周围的肌肉承受过大的压力，从而引发痔疮。
另外，在选择内裤时，尽量选择透气的布料，卫生纸也应该选择比较柔软的材质。
如何预防肠癌?
预防肠癌，要从饮食和生活习惯两个方面来做。
1、合理饮食
合理的饮食，是预防肠癌的基础。平时要注意饮食清淡，烹饪方式要简单。尽量少吃油炸食品、烧烤、高油高盐的重口味食物。
这些食物中的纤维含量过低，并且还可能含有致癌物。要多吃五谷杂粮、新鲜果蔬。
2、加强锻炼
经常锻炼身体，也能够增强体质，从而达到预防肠癌的目的。
特别是经常伏案工作的人群，每周至少进行3到5次的户外锻炼。能够提高免疫力，同时避免肥胖。
以上就是如何从大便出血的不同症状，来分辨痔疮和肠癌，以及怎样对这两种疾病进行预防。
除此以外，定期的身体检查，也是必不可少的。特别是过了45岁的人群，需要每年进行定期体检。
大便潜血、胃肠镜，都是不能缺少的项目。这样即使身体出现问题，也能够及时发现，及早干预。