反复咳嗽咳痰怎么办?支气管肺炎该如何防治?医生:注意这些方面

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支气管肺炎是一种常见的疾病,死亡率很高。支气管肺炎主要是由反复咳嗽、咳痰、呼吸困难为主要的临床症状,如果病情严重,甚至连续行走都是一个问题,可能会对病人的正常生活活动产生很大影响。支气管肺炎一般在春季和冬季发病率比较高,气候突然变化时也容易因为感冒而引发肺炎。但是在华南地区,夏季支气管肺炎反而比较高发。支气管肺炎的发病原因很多,以细菌感染和病毒感染最为常见。

一、支气管肺炎是由什么原因引起

1、病原体感染

细菌感染是支气管肺炎最主要的原因之一,大约占30%。其中,肺炎链球菌最为常见,葡萄球菌也较为常见,肺炎杆菌、流感杆菌、铜绿假单胞菌等较少见,但逐渐增多。病毒感染也是支气管肺炎的主要病因,其中以呼吸道合胞病毒(Rsv)最多见,也会受到流感病毒、副流感病毒等病毒的影响。

2、机体自身的生理状态

2.1自主神经功能失调:当今社会大部分人群的工作压力、学习压力都很大,一些人长期处于紧张、焦虑、压抑的不良情绪,是很容易造成自主神经功能失调的,神经的紊乱也会导致机体的状态失控。很容易出现异常,除了会发生支气管肺炎之外,也很容易发生其它的疾病。

2.2呼吸道防御免疫功能减低:免疫力比较差,或呼吸道防御免疫功能降低的人群相对于正常人更容易患上支气管肺炎。因为呼吸道的防御能力比较差,所以很容易被细菌、病毒等感染导致支气管肺炎。有可能路边扬起的飞尘都是导致疾病的原因。

2.3营养因素:一些长期营养不良的人有可能因为机体缺乏某些营养物质而很容易患病。所以在日常生活中应注意均衡饮食,养成健康的饮食习惯。

2.4遗传因素(先天性心脏病、佝偻病等疾病):先天性心脏病、佝偻病都可能造成机体抵抗力低下,患支气管肺炎的几率相对来说也会更高一些。

3、环境因素

3.1大气污染:随着经济的发展,工业也在不断发展,随之而来的则是严重的大气污染。相信我国的雾霾大家都有所耳闻,除了能见度很低之外,空气中还充斥着有害物质的难闻气味。经常在这样的环境下,其危害性可想而知,患上支气管肺炎的几率自然也会升高。

3.2吸烟:吸烟除了会导致支气管肺炎之外,更严重的是很容易造成肺癌,多年吸烟的人肺组织会发生不可逆转的病变,带来严重的后果。

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3.3过敏因素:小龙虾、芒果、花生、花粉等过敏源可能会引起一些容易过敏人群的应激反应,除了皮肤可能出现红肿瘙痒之外,还会引起呼吸困难等不良反应,支气管肺炎也是不良反应之一。

3.4气候变化:季节交替之际,气候也比较多变,正是流感多发的时候,很容易因为受凉或高温而患上流感。应注意加减衣物,也可以吃一些加强抵抗力的食物,预防感冒。

4、感冒未引起重视

如果得了风寒感冒,一定要及时到医院接受治疗。一般来说,得了感冒就是因为身体的抵抗力已经下降了,这个时候如果不引起重视,自己随便吃药是可能加重病症的。还需要尽量不吹冷风、少吃生冷的食物。

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二、从哪些方面防治支气管肺炎的发生?

上面我们已经提到了支气管肺炎的发病原因,除了病原体感染、气候变化大之外,机体自身的生理状态也是造成支气管肺炎的主要原因,还有环境因素也是不可忽视的。为了预防肺炎,需要注意以下几点。

1、加强护理和体格锻炼

注意营养均衡,培养良好的饮食及卫生习惯。饮食方面注意多喝热水、多吃瓜果蔬菜。注意保持清洁卫生、多晒太阳。注意佝偻病和预防营养不良是预防发生重症肺炎的关键之处。注意锻炼体格,做一些活动强度不那么大的运动。室内要注意开窗通风,保持空气流通。多到户外活动,增强机体耐寒及对环境温度变化的适应能力,就可以有效地预防呼吸道感染及肺炎了。

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2、预防急性呼吸道感染及呼吸道传染病

在流感易发的季节,尽量避免和患有呼吸道感染的病人接触,呼吸道感染是十分容易变成肺炎的。除此之外,呼吸道感染病,如百日咳,流感,腺病毒和麻疹,这些很容易并发严重肺炎,也需要防治。所以,尽量不要到人群密集的地方活动,人多混杂,空气也比较污浊,还有一些有随地吐痰习惯的呼吸道感染患者所携带的病菌是会通过飞尘进入呼吸道的,出现呼吸道感染的几率是很高的。

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3、营造良好的环境

居室拥挤,通风不良,空气污染,阳光不足等都有可能造成呼吸道感染。尽量保持室内空气清新,室温保持在18℃~22℃,保持适宜的湿度,一般以55%~60%为宜。如果咳嗽比较严重,一定要把痰排出来,及时清除呼吸道分泌物,保证呼吸道的通畅。如果出现卡痰等情况不能正常排痰,一定要及时到医院介绍治疗。

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看完这篇文章之后,您一定对支气管肺炎有了一定了解。机体自身营养不良、免疫力低下、先天性疾病(心脏病、佝偻病等)等生理状态;天气骤变,空气污染,吸烟等环境问题;病原体(细菌、病毒等)感染这些都是造成支气管肺炎的主要原因。所以一定注意加强体格锻炼;防止急性呼吸道感染及呼吸道传染病,避免患上支气管肺炎。

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