“小小的白斑，谁能料到会变成舌癌！”王阿姨的舌头右边上长了一块白斑，拖着不管竟然成为了癌。
去年，王阿姨的舌头上就莫名其妙出现了白斑，而且还有舌头痛的现象，到医院后接诊的医生当即怀疑是口腔黏膜白斑，有癌变风险，建议活检一下。但是这并未引起王阿姨的重视，她执意让医生开点消炎药，便离开了医院。
5个月过去后，王阿姨舌头上的白斑变得越来越大，再到医院治疗的时候，医生说已经进展到了原位癌，这下怎么说都得手术了。
医生提醒道，癌前病变是癌症发生前的一个阶段，大家一定要及时阻断癌变的过程，王阿姨虽然没有及时处理癌前病变，但是在非常早期就把原位癌切除了，预后非常好。
大家都知道癌症并不是说得就能得的，癌症会有很长时间的潜伏期和发展期，最终会演变成癌症。并且癌症发展前还会经历三个阶段，接下来就跟大家一起了解一下吧。
一、 癌症不会突然就产生
癌症是由一个单细胞产生，从一个正常细胞转变为肿瘤细胞是癌症的多阶段过程，通常会从癌前病变，发展为恶性肿瘤，过程包括癌前病变、原位癌以及浸润癌三个阶段。
癌前病变指继续发展下去，病症具有癌变可能的某些病变，如果在癌前病变期能检查到，并且足够重视，加以治疗，那么就可以将癌症的发生扼杀在摇篮之中，这是一个可逆的状态。
而浸润癌就是常常说的癌症，发展成浸润癌后是不可逆的，需要进行抗癌的治疗。所以在身体出现癌前病变时，懂得及时干预就能避免癌症发生，也是癌症的最后一道防线。
正常细胞从增生到癌变，需要经历很缓慢的演变过程，通常需要数年或者数十年的时间，如果查出患有癌前病变无需过分紧张，因为癌前病变和癌症还有很遥远的距离，并且虽然会有不良发展，但癌前病变时期一个癌细胞都没有。
二、癌前病变100%会发展为癌症吗？
癌前病变时恶性肿瘤发展的特殊阶段，不同的癌前病变发生肿瘤的过程、部位以及概率各不相同。而且需要注意的是，并不是所有的癌前病变都会变成恶性肿瘤，大部分会长期稳定的存在，甚至恢复成正常，只有一小部分会演变成癌。
据统计：乳腺小叶增生患者约有1%-3%会演变为乳腺癌，要比正常人癌前病变高4-5倍，而导管内乳头状瘤患者，约有6%-8%的患者会转变为乳腺癌。
而结直肠癌的癌前病变是肠道息肉样腺瘤，从腺瘤演变成结直肠癌大约需要5年以上的时间，平均至少5-10年，但是也存在终身不变的可能，并且直径小于1.0cm的腺癌，癌变率达到10%，大于2cm发生癌变的概率会增加，可以达到8%-50%。
在我们身体出现癌前病变时，如果懂得及时干预，就可以避免癌症发生，同样癌前病变也是癌症最后一道防线，当出现这4种情况时，一定不要再拖着了。
三、查出4种小病别拖着不管
1、粘膜白斑——鳞状细胞癌
癌变过程：粘膜白斑是一种上皮异常增生的癌前损害特征，常见的有口腔、阴茎、食管、宫颈处白斑，通常从良性疾病发展到癌前状态再病变有相当长的一段距离。
干预方法：
如果发现粘膜白斑异常，最好到医院先检查一下，粘膜白斑检查通常可以根据临床表现、病理机制以及检查化验结果三种方法诊断，如果确诊要及时处理。
2、肺结节非典型腺瘤样增生——肺癌
癌变过程：非典型腺瘤样增生就属于肺癌的癌前病变，其中结节越大，恶性癌变的可能就会越大。
干预方法：
每年要定期体检，才能检查出身体所患病症。针对非典型腺瘤样增生可以通过低剂量螺旋CT筛查，提早预防癌症。
日常生活干预：
吸烟是导致肺癌的主要原因，有调查显示：抽烟者比不吸烟者肺癌发病率高10倍，所以要尽早戒烟。并且在微小的密闭环境中一定要记着通风，让身体呼吸新鲜空气同样对预防有帮助。
3、慢性萎缩性胃炎——胃癌
癌变过程：慢性萎缩性胃炎很大的可能属于癌前病变或者是癌前状态，癌变的风险相对会增高；当胃粘膜出现肠上皮化生、上皮不典型增生，可能就存在癌前病变的情况。
干预方法：
有慢性萎缩胃炎的患者，建议每1-2年做一次胃镜检查，再通过自身情况进行抗菌门螺杆菌治疗；另外浅表性胃炎，建议每3年做一次胃镜。
日常生活干预：
胃炎萎缩的严重程度，跟抽烟饮酒有着密切关系，所以当身体患有疾病后一定不要再贪烟酒这一口，该戒就得戒。另外饮食上也要更规律些，少吃或不吃辛辣刺激的食物，以及腌制多盐的食物（例如咸菜、熏肉等）不要暴饮暴食。
4、腺瘤样息肉——结直肠癌
癌变过程：据悉95%以上的结肠癌都是由于腺瘤样息肉引起的，一般从息肉到癌变，平均要5-15年左右。肠息肉的类型有很多，其中腺瘤性息肉是公认的癌前病变，尤其是直径大于2cm时，肠息肉癌变的几率会更高。
干预方法：
建议50岁以上的人群每年可以进行1次肛门指检，可以直观发现息肉情况，并且每5年要做一次肠镜检查，根据息肉生长情况再做处理。
日常生活干预：
首先依然是要戒烟戒酒，烟酒本身对人体就有没有益处，而大量饮酒吸烟、肠息肉的发生率也会提高，日常戒烟戒酒同样可以提前干预。其次在食物摄入时，要少吃高动物蛋白以及高脂肪的食物，并且减少烟熏制品的摄入。
最后运动方面，每周可以坚持3次运动，每次大于30分钟，可以增加和维护免疫系统，使人体免疫力增高，在减少肠道炎症的同时还可以提高身体预防疾病的能力。
总之从良性疾病发展到癌前病变再演变成癌需要很长的一段时间，不需要过度惊慌。但是一旦发现存在癌前病变的情况，一定要足够重视，积极治疗并且调整生活方式。
参考资料：
[1]《癌症来临前的“癌前病变”，可惜很多人不重视！》.深圳卫健委.2019-08-03
[2]《癌前病变需要治疗吗？》.人卫健康.2017-09-09
[3]《癌前病变，当出现这些疾病可能是癌症来临的信号》.人民日报.2019-10-26
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