刚怀孕没感觉?其实第一周就有这些变化了,可别忽视了

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近日,有网友发布了一则短视频,片中,张柏芝身着紫色毛衣、搭配雨鞋,手里提着草编大包在菜市场购物,非常接地气,有细心网友发现,张柏芝的小腹略微隆起,疑似怀孕。

同时,张柏芝也开启了自己的直播生涯,很多网友纷纷捧场。但是面对张柏芝出镜时,微微凸起的小腹,穿着宽松,并且全程护着肚子,孕态十足。她只好亲自出来解释,就是老了,与怀孕无关,希望大家不要再将她与温柔的年轻女性画等号。

对于女性来说,生养宝宝的过程中由于身体、心理因素的变化,很容易衰老,即便是进行较强身体管理的明星也不得不面对这个现实。那么,对于刚刚怀孕的女人来说,有哪些症状呢?

方法一:留意情绪和精力变化

孕妇刚怀孕的时候,表现最明显的便是情绪和精力。

1.留意整体精力水平

疲倦是很常见的早期怀孕症状。即使作息或睡眠时间保持不变,还是很容易觉得疲倦。原因不明的疲倦可能就是怀孕的早期症状。

2.留意味觉变化

你可能不会立马变得嗜吃某种食物。不过在怀孕早期,你可能突然讨厌特定的食物或饮料,即使是从前很爱或不在意的味道。

· 比如说,你可能平时很喜欢吃色拉和蔬菜,但是某天突然之间看到它们就没有了胃口。

3.想一想自己是否变得喜怒无常

在怀孕早期,激素变化会导致情绪变化。你可能发现自己更容易生气或懊恼,变得非常情绪化。伤感的广告或电视节目会更容易让你落泪。

· 这类情绪波动可能和来月经前的情况有点相似。

方法二: 留意身体变化

对于身体来说,又有什么明显的变化呢?

1.记录月经周期

怀孕的第一个迹象通常是不来月经。你应该记录自己的经期,了解每个月大概什么时候会来月经。如果月经没有在这段时间如期而来,有可能是怀孕的早期迹象。

2.留意不寻常的恶心感

大约四分之一的孕妇在怀孕早期会感到恶心。你可能在一天中的特定时间感到胃很难受。而奇怪的味道容易引发恶心和不适。

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3.留意不寻常的出血或点状出血

有时候刚怀孕不久会因为受精卵植入子宫壁而发生着床出血。有的女性会误以为自己来月经了,只是经血比较少。不过如果身体还出现其它症状,那这有可能是怀孕的迹象。

· 着床出血或点状出血比平时的经血少,可能只有在擦拭下身的时候才会发现。

· 颜色和平时的经血不同,可能更偏粉红色或褐色。

4.检查是否有不寻常的酸痛和疼痛

怀孕会引起意料之外的身体不适,通常体现为轻微的子宫痉挛(下腹疼痛),以及乳房酸痛或触痛。

· 和怀孕的许多症状一样,孕早期的酸痛或疼痛有点类似于来月经前的情况。

5.留意排尿习惯的变化

怀孕期间,由于血容量增加,肾脏过滤的血液也会增加,导致尿量增加。许多女性会在怀孕期间多尿。如果你发现自己排尿次数增加,这可能是怀孕的早期症状。

· 刚怀孕不久,排尿量增加25%是正常的。排尿量会在怀孕10-15周达到峰值。之后由于子宫慢慢变大,成长中的宝宝压迫膀胱,你会开始变得尿频。

6.留意乳房触痛

乳房组织对激素变化非常敏感,所以也会出现孕早期的迹象。乳房可能在受孕两周后就开始触痛和肿胀。感觉酸痛和刺痛是正常的。

· 乳房可能会开始变得坚实和沉重。

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方法三:就医检查

如何确定需要进行医学检查?

1.在家验孕

如果你怀疑自己怀孕了,可以在药房购买验孕棒。根据包装上的指示在家验孕。对着验孕棒排尿,或是用杯子装尿液,然后将验孕棒浸入里面。

· 最好在早晨验孕,因为这时候的人体绒膜促性腺激素水平最高。

· 通常在月经没有如期而来的数天后就能验孕。市面上也有一些早孕试纸,比如e.p.t早孕测试。仔细遵循包装上的指示进行检测。

· 确认月经延期后进行验孕,会得到比较准确的结果。如果还不到月经该来的时候就怀疑自己怀孕了,那应该去看医生,而不是自己在家验孕。

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2.约见医生

如果你怀疑自己怀孕了,或是验孕结果呈阳性,建议去看医生。

· 第一次就医时,医生会再做一次检测,确认你真的怀孕。医生可能会在诊所验尿或让你验血。

· 医生也会询问你的病史、过去的孕产史、平常的生活方式和目前服用的药物。

· 医生会进行基本的身体检查,确保你的健康状况良好。

3.寻求支持

怀孕是激动人心的经历。等待验孕结果会让人紧张不已,不妨和朋友、家人和其他已经当了父母的人聊一聊你的感受。

参考文献

【1】http://www.babycenter.com

【2】http://www.healthychildren.org

【3】http://www.quora.com

【4】http://www.wikihow.com

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