前几天，门诊上来了个正在上高中的小姑娘，本来开开心心地跟好朋友们出门去踏踏青放松一下，结果在草地上玩得太开心，让小虫子爬到了耳朵里。
痒痒的，感觉好像在挠耳朵，小姑娘很紧张，不敢动，赶紧来医院了。
像这种小虫子进了耳朵的情况，如果没有中耳炎病史、没有鼓膜穿孔的话，可以在家往外耳滴点做饭用的香油、菜籽油等把小虫子泡一泡，避免它在耳朵里抓挠，甚至是把鼓膜挠破。
然后歪头让耳孔向下，看能不能顺着润滑的香油让它出来，或者你也可以走到暗处，再拿手电筒照射耳孔，小虫子看到光亮，可能也可以慢慢的爬出来。
如果不幸，还是来我们耳鼻喉科，用专业的工具给你拿出来，不要自行掏，否则可能会把小虫子刺激的“更激动”，往耳道里钻得更深。
这是小虫子进耳朵的意外情况，日常生活中，感觉耳朵里有耳屎怎么办？
耳屎，也就是耵聍，少量耵聍可以等待外耳道通过自净功能自然排出，位置浅的软质耵聍可用棉签掏出来或用单脚挑的方式利用振动将耳屎振出来，若已经形成了耵聍栓塞就需要到医院耳鼻喉科在专业工具的辅助下由医生清理。下面我来给你一一介绍。
1. 外耳道自净
我们的外耳可以通过耳道纤毛的作用将耳道内的分泌物推出耳朵，达到自净的效果，绝大多数不需要特别清理耳道即能保持耳道洁净。
但少数人油脂分泌过剩，清洁的速度比产出的速度慢，就会形成耵聍堆积，也叫油耳。有油耳的朋友还容易出现狐臭的问题，都是油脂分泌过盛的原因。
2. 掏耳清洁
少量的、柔软的、靠近耳孔的耳屎堵塞了耳朵可以用棉签蘸点香油慢慢地轻柔的清理出来。
注意，掏耳朵之前要提醒周围的人自己要掏耳朵让他们不要碰你，且最好选在开阔、安静的地方，这样有人过来或者是周围有什么动静能及时的听到，可以避免意外，比如棉签戳的太深，导致鼓膜穿孔等。
3. 单脚跳振出
如果是外耳道进水后，让里面的耳屎涨发，可以试着歪头让堵塞一侧的耳孔朝下，抬起对侧脚，用同侧脚单脚跳，看能否通过振动，将耳屎和水一同振出。
4. 请医生清理
耵聍比较硬、已经堵塞了耳道，形成了耵聍栓塞，通常还会有耳痛、耳闷、听力下降等症状，自己是难以安全、彻底的清理干净的，反而可能因为操作不当造成更大的损伤。
可以在医生的指导下用滴耳剂先泡一泡，将坚硬的耵聍泡软后，由医生用专业的医疗工具清理干净。极个别严重的情况，需要麻醉后进行彻底的清洁。
我们的耳朵肩负着倾听声音的重任，是日常沟通的重要环节，耳朵和听力受损会极大地影响我们的日常生活，让我们的生活质量下降，所以，如果有耳朵不适的问题要特别注意，及早解决。
再提醒大家一下，如果有突发性的听力下降、耳闷、耳鸣、耳痛等症状，一定要及时请专业医生明确原因，避免因为治疗延误导致不可挽回的损伤，比如永久性的耳聋等。
我是@五官通张医生，点击关注，耳鼻咽喉头颈健康问题来问我！有问题欢迎文末留言探讨。