嗓子发痒、发干?呼吸科医生:找对病因治疗,能事半功倍

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嗓子里面的结构比较复查,是人体中只要的发生场所,因为平时使用的频率比较高,因此总是出现各种各样的小毛病,尤其是嗓子经常干痒,怎么挠都挠不到痒处。

出现这样现象的时候,需要及时进行缓解,否则对日常的生活会造成很大的影响,而且还会影响到人的情绪,呼吸科医生表示,找对病因进行治疗,才能事半功倍。

那么,嗓子总是发痒、发干是什么原因引起的呢?

1. 呼吸道感染

常见的呼吸道疾病大家比较熟悉的就是感冒,它主要是因为病毒和细菌引起来的,无论在什么季节都会出现,而换季期间最容易出现。当感冒引起呼吸道感染之后,那么嗓子的附近就会出现炎症,在炎症的影响下,那么嗓子就会总是发痒发干,及时进行感冒的治疗或许可以缓解。

2.过度用嗓

嗓子是发音的重要的位置,经常会因为各种各样的原因,造成嗓子的损伤,而不良的用嗓主要是大声的说话,或者经常说话等等,这些不良的用嗓习惯就会导致嗓子干痒出现。一般多发生于一些特殊工作者身上,比如主持人,歌唱家、老师等等,日常要进行调整,适当的喝点水让喉咙休息一下,以免症状不断的加重影响到日常的生活。

3.身体上火

上火日常很多人都会出现,它形成的原因比较复杂,不过与饮食是有很大的关系,比如经常食用辣椒、咸菜刺激性的食物,如果上火没有及时得到缓解的话,那么症状会不断的加重,从而引发慢性咽炎、支气管炎等等,这些疾病在出现的时候,那么嗓子经常会有干痒的情况出现。

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造成嗓子干痒的原因比较多,以上这几种是比较常见的,日常进行调理,慢慢就可以得到缓解。

那么,嗓子经常干痒,日常要注意什么来帮助缓解症状呢?

1. 用白萝卜煮水喝

白萝卜是一种很好的蔬菜,里面的水分很多,而且是一种温性食物,适用的人群比较多,如果经常有咽喉不适,嗓子干痒的症状的,日常可以用白萝卜煮水喝,具有生津止渴的效果,坚持一段时间之后,嗓子也会更加的清爽。不过萝卜煮水之后,一般味道比较重,如果适应不了的话,也可以在里面添加一点蜂蜜,效果会更好。

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2. 不要主动吸烟或二手烟

当嗓子出现干痒的时候,这个时候嗓子对一些刺激性的气体和烟雾是比较敏感的,而抽烟就是比较常见的伤嗓子的行为。因为当烟进入喉咙里面的时,不仅会导致有害物质吸附在咽喉处,而且还会吸收到身体里面的水分,使干痒症状加重。因此平时生活中如果有吸烟习惯的,最好能够及时改掉,另外也不要长时间接触二手烟,以免加重干痒不适。

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3. 早晚用温盐水漱口

盐有很好的杀菌消炎的效果,而嗓子经常出现干痒,一般是炎症还没有消下去,这个时候早晚吃完饭之后,可以用盐水漱漱口,在漱口的时候,能够冲刷掉喉咙处黏液,从而抑制细菌滋生,对于缓解喉咙不适的症状会有一定的帮助。不过在盐和水的比例上要进行适当的调节,以免盐分摄取太多,早晨大量脱水的现象,另外要注意用温开水,每次漱30秒左右再吐出来。

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4. 多出去呼吸新鲜空气

嗓子干痒的症状一般在冬季出现的频率比较高,因为这个时候,北方开起了暖气,南方开始长时间开空调,那么长时间的待在这样的环境下,空气质量是比较的,很容易上火,以及吸入一些灰尘,那么长时间嗓子就会有干痒的情况出现。因此日常尽量不要长时间待在这样的环境中,尽量多出去呼吸一下新鲜的空气,空气里面的水分会慢慢的冲散喉咙里面的黏液物质,帮助缓解喉咙的不适。

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总而言之,嗓子经常出现干痒的话,要及时进行基础疾病的治疗,加上日常中的护理,那么症状慢慢的就会消散,否则长时间耽误下去,对人的身心都会造成很大的影响。

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