10几年来,她常吃烧烤
38岁的王女士是厦门本地人,从事美容行业。高强度的生活压力加上职业对身材的要求,导致她饮食不规律,常常过了饭点还没吃,还喜欢吃重口味来犒劳自己,觉得撸串最能让她满足,没有啥是一顿烧烤解决不了的。
十余年来她一直很爱吃烧烤夏天有时每周能吃三四次几乎隔天就吃一次
半年前,她开始出现腹胀,伴有恶心、呕吐、反酸,并觉得手脚无力。一开始她觉得可能就是胃溃疡,自己买些药吃就好了。半年来,她腹胀症状反复发作,上周还加重,并伴有明显肚子痛,完全无法进食,体重减轻近10公斤。原本美貌的少妇,看上去老了十几岁。
医院确诊:胃癌!
在丈夫陪同下,王女士到厦门市中医院门诊,通过胃镜及活检,被确诊为胃窦低分化腺癌,以粘液腺癌为主,部分印戒细胞癌。
“胃癌!我才38岁啊,家里还有老人、孩子要照顾,我怎么就得癌了呢?”
得知结果的那一刻,王女士完全接受不了。缓了几天,她找到同院的普外科宋学主任、锦程主任,要求积极手术治疗。
入院后一查才知道,王女士早就出现严重营养不良、进行性贫血,且伴有腹部胀痛不适。宋学及其团队详细了解王女士发病史、家族史,仔细检查身体,完善相关术前准备后,为她实施了根治性手术,并辅以中医中药理疗,促进其恢复,术后还将进行相应疗程化疗、免疫治疗。
据厦门市中医院普外科医生介绍
这不是第一次接诊
因爱吃烧烤诱发胃癌的患者
上次接诊的胃癌患者
也是一名三十岁出头的男子
发病前隔天就吃一次烧烤
据介绍,胃癌的发病原因是多种多样的,包括不良饮食习惯,慢性萎缩性胃炎、幽门螺杆菌感染、胃癌家族史、长期心理状态不佳、长期暴露在致癌物质中等。
医生强调,近年来胃癌患者呈现年轻化趋势,主要与一些年轻人不健康的生活、饮食习惯有关。三餐不规律,经常食用烟熏、烧烤、油炸食物,会造成亚硝酸盐等致癌物质在体内积聚过多,再加上经常性熬夜、工作压力过大、饮食过量等,容易增加胃的负担,诱发胃炎、胃溃疡、胃息肉等,进而增加癌变几率。
医生提醒
医生表示,胃癌的发生与饮食习惯有密切关系。胃癌的预防,关键在于合理的饮食习惯和饮食结构。要按时进食,少吃烧烤、油炸、腌制及烟熏食物,不抽烟、少喝酒。胃癌的早期筛查很重要,60岁以上人群、既往有胃部疾病病史及胃癌家族史的人群应定期进行胃镜检查。
健康饮食!远离癌症!近些年来
关于癌症的报道屡见不鲜
越来越多年轻人中招!
这其中,很多患者患病都和他们的不良生活和饮食习惯息息相关!
1杭州33岁IT男刘先生长期熬夜、饮食不规律精神压力大、爱抽烟……最终确诊胃癌中期!
2浙江的小李(化名),28岁
常年在外工作及创业
饮食非常不规律,常吃外卖确诊胃窦癌!
3泉州30岁女子小云(化名)三餐不定时,还爱喝奶茶
怀上二胎后
经常厌食、呕吐,还口吐鲜血医院一查,胃癌晚期!
4扬州23岁女孩小玉(化名)
常吃烧烤、麻辣烫便血3个月,患上直肠癌!
……
以上病例只是“冰山一角”
再次提醒大家!一定要注重科学健康饮食!爱惜自己的身体!
癌从口入!这些饮食习惯你有吗?赶紧自查!
看似简单的一日三餐
不仅为身体提供能量
还隐藏着健康风险
长期不科学、不合理的饮食
最终会成健康杀手的助长者!
1. 肝 癌
吃发霉的食物、爱喝酒
很多人发现食物坏了一点,觉得没事舍不得扔,就凑合吃掉,但这会导致一个非常高发的癌症——肝癌!
据《全球癌症报告》显示,全世界超半数肝癌病人在中国,这主要和过量饮酒和吃了变质食物有关。大多数变质食物会产生“黄曲霉毒素”,这是一种超级强的致癌物,其毒性为氰化钾的10倍,为砒霜的68倍,经常摄入很容易导致肝癌!因此建议大家如果发现食物已经变质发霉千万不能再吃。
另外,过量饮酒与肝癌只差四步。酒精会妨碍肝脏对脂肪酸的分解,导致脂肪酸堆积,长期以往,就容易诱发酒精性脂肪肝,继而演化成酒精性肝炎酒精性肝硬化肝癌。
2. 胃 癌
爱吃腌制食物
腌制的食物中会含有亚硝胺类化合物,它是一种很强的致癌物,是引发胃癌的元凶。所以建议大家少吃这些腌制类食物。
3. 食管癌
爱吃辣、爱吃烫
过辛辣的食物容易损伤食管上皮,从而使黏膜炎症和细胞核酸代谢受影响,长期反复的辛辣刺激,增加了致癌物的敏感性,有可能促使食管发生癌变。
口腔和食道内壁,正常耐受的温度在40℃-60℃,一旦遭受到50℃-60℃以上的热刺激,就容易发生损伤,更可能烫伤。长期反复刺激,人体食管“黏膜屏障”被破坏,会发生异形性改变、不典型增生,最终导致癌变。
4. 口腔癌
爱吃槟榔、抽烟
世卫组织癌症研究中心曾发布的一项调查结果显示,60%的口腔癌可能源于嚼槟榔。嚼槟榔时,口腔黏膜会和槟榔中所含的生物碱等发生反应,引起口腔黏膜病变,长期下来会使口腔黏膜病变导致纤维化,从而引发口腔癌。
吸烟产生的烟雾温度非常高,而且还会产生微量的放射性辐射,刺激使口腔黏膜上皮细胞异常增生,导致黏膜角质层逐渐增厚,还可诱发黏膜白斑,如不及时治疗,黏膜白斑很可能发展为口腔癌。
5. 肠 癌
爱吃肉、不爱吃菜
老人们常说,“穷伤胃,富伤肠”,这一点都没错!很多人吃饭偏爱肉类,不爱吃素菜,这是导致现在人们肠癌高发的一个重要原因。偏爱肉类就会导致蛋白、脂肪摄入过多,导致肠胃的蠕动速度降低,食物分解慢,滞留肠道时间长,从而导致排便困难,毒素在体内积累,久而久之就引起了肠癌。
而蔬菜所含的粗纤维能刺激胃肠蠕动、通便,使污染或分解产生的致癌物质尽快排泄,以减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激。建议大家吃果蔬和肉类的比例控制在5:1,并保持每天一次排便。
6. 胰腺癌
爱吃甜、三高饮食
摄入过多的糖会增加患癌风险,尤其是胰腺癌。糖摄入过多会引起胰岛素大量分泌,使胰岛细胞功能受损,成为诱发胰腺癌的潜在因素。而此前,世界卫生组织也建议,每人每天糖的摄入量一定要控制在50克以内,最好不超过25克。
另外,高脂肪、高蛋白质饮食也会刺激胃肠道释放出缩胆素和其他激素,增加胰腺对致癌物的敏感性,导致胰腺癌的发生。
7. 乳腺癌
吃得太油太腻
平时吃得太油太腻就会导致胆固醇摄入过多,过多的胆固醇也会导致癌症的发生。比如乳腺癌除了和熬夜、压力大等生活习惯有关外,也和胆固醇有一定关系。
最新研究发现,高蛋白高脂肪的食物会在人体内形成胆固醇,而胆固醇会增加妇女患乳腺癌的风险,长期大量摄取动物脂肪,会产生大量类雌激素及前列腺素样物质,血中雌激素含量增高,而雌激素具有诱发乳腺癌的作用。
做哪些事、吃何种食物能防癌?中
来源:海峡导报、海西晨报、海峡都市报、三甲传真、中国新闻网、健康时报
编辑:杨小懒