11月迎接你的
除了降温天气和双十一账单
还有来势汹汹的秋冬常见疾病
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冬季交替季节，气温变化较大
疾控部门发出提醒
要注意预防水痘、流感等呼吸道传染病
以及诺如病毒、手足口病等肠道传染病
同时 全球新冠肺炎疫情形势依然严峻
大家千万不能放松警惕！
健康关注点一：流感
每年的11月至次年1月，通常是我市季节性流感流行期。季节性流感不是普通感冒，主要通过患者咳嗽和打喷嚏等以飞沫方式传播，典型的季节性流感大多突然发病，可出现以下症状：高热、头痛、喉咙干、痒、痛、咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、全身肌肉关节酸痛、乏力。
重点人群
幼儿园、学校、养老院、监狱、看守所等集体单位的人群发生暴发疫情的风险较大，需要关注。
预防措施
讲卫生，重细节，勤洗手，勤通风。
打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻。
流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时，戴好口罩。
均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
接种流感疫苗（这是最有效的预防手段）。
健康关注点二：诺如病毒
诺如病毒感染是由诺如病毒引起的胃肠道传染病，发病急、传播速度快、涉及范围广，主要症状为恶心、呕吐或腹痛、腹泻。可通过食物、水、接触等多种方式传播。
重点人群
托幼儿童、中小学生。
预防措施
勤洗手、常通风、保持个人卫生。
食物必须煮熟煮透，特别是生蚝之类的海产品。
注意饮水卫生，饮用水要煮沸后方可饮用。
一旦发生呕吐、腹泻症状，应及时就医并居家休息，避免传染给他人。
健康关注点三：水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，以全身性丘疹、水疱、结痂为特征，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。患者是唯一的传染源，易感者接触患者后约90%发病。
重点人群
14岁及以下未全程接种2剂次水痘疫苗的儿童。
预防措施
预防水痘最经济、最便捷、最有效的方法是接种疫苗。
学校应落实晨检、因病缺课登记及日常消毒等措施。
一旦出现病例，须尽早隔离。生活中要注意开窗通风，保持空气流通。
健康关注点四：手足口病
手足口病手足口病是婴幼儿的常见病，该病传染性强，传播途径多，伴随发热，手掌、脚底或口腔等部位出现水泡或者皮疹等症状。
重点人群
散居儿童和托幼儿童。
预防措施
勤洗手、勤晒衣被，喝开水、吃熟食。
经常彻底清洗并消毒儿童的玩具、奶瓶等用品。
6月龄-5岁的婴幼儿可接种EV71疫苗（俗称手足口病疫苗）进行预防。
如果孩子得了手足口病，需要隔离治疗到症状完全消失后7天才能返校上课，以防止传染给其他同学。
温馨提醒
外出一定要科学佩戴口罩
减少非必要的聚集性活动
做好防控措施
另外提醒市民朋友
外出要适时添加衣物 注意保暖
小心感冒了哟～
来源：NXTV都市阳光
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