被吐槽最猛的就是尹正的无效减肥。因为尹正在出席节目的时候,可以明显地看到他面相憔悴,眼眶深陷,嘴唇干裂,脸颊两侧也瘦脱了形,像一个病入膏肓的重症患者。
联想到他每天发布的面露痛苦的减肥视频,观众们都觉得和他的减肥方式脱不了关系,不过最让人大跌眼镜的是,尹正他没有瘦,只是面部状态看起来很糟糕。
与他的状态相类似的还有个明星,那就是孙俪。孙俪此前一直是以养生达人的身份出现在公众视野中的,据说她用自己制定的食谱,总共帮三个朋友一共减了150斤。在她出席活动的照片里,可以明显看到她面色蜡黄,脸部肌肉松弛,眼眶深陷,整个人显示出一种老态来。
两人用一种活动就暴露出真实的自己,显然已经给自我定义的减肥、养生测试出结果。终究只是感动了自己,结局一塌糊涂。
尹正因为出演《鬓边不是海棠红》而被人熟知,他在没有减肥之前,每次在平台上的短视频题材都是炸串火锅,很快整个人都圆了一圈。有句话叫做今天的快乐就是明日的痛苦,尹正为了新剧做准备,需要短时间内快速减肥,于是平台上的视频里的食物就从让人垂涎的炸鸡烤串火锅,成了清一色的素食。
尹正在镜头面前吃食物的目的,除了分享自己的日常生活以外,还有让粉丝们监督自己减肥的作用,毕竟艺人的形象高于一切,没有形象的艺人是接不了好的剧本的。但是我们看尹正吃东西的状态,可以感受他心里深深的绝望,最有代表性的食物就是炖菜。
炖菜有另一个称呼,就是水煮菜,不是家里通常做的那种水煮菜,而是没有调料,只是放热水里煮熟出锅的菜肴。色香味都没有的菜,要勉强着塞进自己的嘴巴里,尹正的痛苦可想而知。因此每次视频里的尹正,眼神里都透着丧,夹菜的手也慢吞吞的,仿佛自己吃的是毒药。还有几次眼神虽然透露着痛苦,眉头也皱起来,但还勉强地说着好吃。
如果仅仅是吃难吃的食物也没有什么大问题,但是吃完了以后还要伴随着高强度的运动,这种吃不饱加上身体劳累的状态,确实能够让人瘦下来。但不知道是否是体质的问题,尹正尽管从面相上看是有认真减肥,但根本就没瘦,脸还被减肥给弄垮了,处于一种肌肉松弛的状态。
很多人表示,尹正的这种属于无效减肥,并且还是花了大价格请的专业营养师来给他制定的计划,这种做法算是适得其反。有意思的是,黄晓明也是在这里减肥的,两人的食谱为同一个营养师制定。黄晓明确实快速地瘦了,但是也是属于瘦脱形的那一类,不过靠着后期的调理,让自己的颜值恢复了一些。
孙俪在娱乐圈里一直是明星们羡慕的对象,因为她从来没有发胖过,长相上过了十年也没有明显的衰老痕迹,她在社交平台上发了一张与过去的对比照片,和十年前的长相简直是一模一样。最近孙俪的颜值方面也出了问题,她面部肌肉松弛,脸色蜡黄,虽然整个人看起来还和之前一样的身材,状态却说不上好。
这可能和她一惯的饮食习惯有关。孙俪是娱乐圈里著名的养生专家,她的饮食非常清淡,之前也在公布的饮食中说,自己会多吃冬瓜、白菜、白萝卜这三种食物,因为有利于排毒。在孙俪之前的养生视频里,她不吃大米饭,用黑米饭代替大米,也不吃肉,用青菜鸡蛋汤来代替荤菜。
少吃多动确实是保持身材的方法,但是不代表自己的精神状态就会好。孙俪曾经表示,吃素对身体好,自己一个月会抽出两天的时间,只吃素菜,这个想法没有问题。结合最近她的举止来看,她请了一个健身专家来让她锻炼,大概是和尹正一样,顿顿吃素,加上高强度的锻炼,让自己的身体有些吃不消。虽然是冻龄女神,真实年纪也放在那里,这样确实太拼命了。
娱乐圈里的女明星对抗衰老都非常注重,衰老是阻碍她们事业发展的天敌。孙俪的做法就是清淡饮食加强运动,不碰油腻的食物。每一位女明星都对于养生有着自己的心得,章子怡出门要随身带电热毯,袁咏仪喜欢早起搓脚,更不要说孙俪这样的养生达人,连邓超都说她像半个医生,可惜医生也有不能自已的时候。
黄晓明、尹正、孙俪的症状很类似,面部干瘦蜡黄、眼眶深陷,脸上的肉看起来松弛,这其实是吃素食加上过量运动的结果。娱乐圈里有一些保养得特别好的明星,比如说陈坤,陈坤和黄晓明差不多大,整个人的精神状态就很好,在黄晓明变“油”的几年,他形象也没有太大的变化。
岁月在他脸上留下痕迹,他的身材倒是丝毫没有变化。陈坤自己说,他疫情期间在家呆着,长胖了一些,后来天天跑步配上高强度运动,让自己瘦了下来,并没有提到节食。不管是节食减肥还是节食养生,对于自己的身体来说,都不是一种好的方式。
娱乐圈里也有胖子,贾玲就是其中的一个,贾玲对自己的身材看得很淡,虽然说过《你好,李焕英》票房好就减肥,本人还是有意无意将这个话给忽略了,现在还胖了一些。喜剧人的身份让她不减肥的舞台效果也挺好,说相声的郭德纲也是挺敦实的身材,两人看起来都红光满面,健康才是好。
娱乐圈里的女星对于自己身材的要求已经到了一种严苛的程度,热搜上动不动就出现某女星的腰瘦腿瘦。这样的内容频频出现,加剧的不仅是观众们的身材焦虑,明星自己也处在这种焦虑之中,为了保持住自己的这种人设,拼命节食减肥。
相比起这些费尽心思的减肥手段,明星本人的个人能力也是很重要的一环,某位明星之前炒作自己的脸和身材,却因为蹩脚的演技让自己参演的作品都成了烂片。从尹正的无效减肥和孙俪的无效养生,我们可以看出,明星可以适度停止自己的外貌焦虑,而将心思放在工作上。