孙俪是我之前很喜欢的一名演员。小时候就很喜欢她的作品,《幸福像花儿一样》、《甄嬛传》、《那年花开月正圆》等等,都是口碑极好的剧。除了作品之外,她的生活态度、舒适的四口之家、娓娓道来的表达方式,是太多女性所期望的日子。
但是! 真正让我彻底粉上她的居然是--泡脚!很长一段时间,打开搜索引擎或者微博搜索“孙俪”清一色的【孙俪养生】、【孙俪泡脚】、【孙俪冬至泡脚】
是娱乐圈养生达人本人没错了!不过泡脚大家已经感受到孙俪女士的强烈安利和深入人心的科普,今天就不做过多介绍,今天我们聊的是她最新的养生推荐--姜汁。
温姜汁,每天早上喝一杯,好处多多,长期喝会有暖身、祛湿、消水肿的作用,对女性朋友很是友好,还会有一定的瘦身效果哦,下面是做姜汁的办法,快快收藏做起来吧!
制作方法:老姜去皮榨成汁,过滤残渣后烧开,静置放凉,用玻璃容器装起来放到冰箱冷藏,注意在煮姜汁的过程中,不放一滴水,纯姜汁煮开就可以。
食用方法:早上10毫升左右姜汁兑200毫升开水,加入适当黄冰糖就可以。也可以在吃海鲜时加在蘸料里,可以中和海鲜的凉性,做姜撞奶也可以。
不过记得,姜汁虽好,不要晚上吃,易上火的体质也要注意。