子宮一旦出現發育不良的現象，人們就需要對子宮的不良狀況進行處理，通常來講，食物調理的方法最為有效，那麼，子宮發育不良該怎麼用食物調理呢？
1、生化蜜膏
組成：當歸、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克，炮薑5克，白蜜50毫升。
用法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏，每服30毫升，日服3次。
作用：活血化瘀，溫經調經；適用於瘀血停滯所致月經過少，色紫黑，有血塊，小腹脹痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀點，脈細弦澀。
2、枸杞燉羊肉
組成：羊腿肉1000克，枸杞50克，調料適量。
用法：羊肉整塊用開水煮透，放冷水中洗淨血沫，切塊；鍋中油熱時，下羊肉整塊，用開水煮，薑片煽炒，烹入料酒熗鍋，翻炒後倒入枸杞子、清湯（2000毫升），鹽、葱，燒開，去浮沫，文火婉約l—1.5小時，待羊肉熟爛，去葱、薑，入味精，食肉喝湯。
作用：補腎養血；適用於腎陽虧虛而致月經少或點滴不淨，色淡紅或黯紅，質稀，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，或少腹冷，夜尿多，舌質淡，脈沉遲。