初一是一個人生中重要的階段，也是一個人開始接觸更多學科和知識的時期。然而，很多初一學生會遇到一個問題，那就是厭學。他們可能會覺得學習太枯燥、太難了，甚至會感到學習毫無意義。如果你也遇到了這個問題，那麼該怎麼辦呢？
1.找到學習的樂趣
學習並不一定是枯燥無味的，如果你能够找到學習的樂趣，就會發現學習也可以很有趣。你可以試著尋找自己感興趣的學科或者主題，或者通過遊戲或者電影等管道來學習。此外，和同學一起學習或者參加學校的課外活動也能讓你更快地找到學習的樂趣。
2.製定合理的學習計畫
製定合理的學習計畫可以幫助你更好地管理自己的學習時間，避免拖延症的發生。你可以根據自己的學習情况和學科難易程度來製定學習計畫，並且要注意合理安排自己的休息時間，不要讓學習成為一種負擔。
3.改變學習方式
如果你覺得學習的管道太單一或者不適合自己，不妨嘗試改變學習方式。比如，你可以通過網路課程、線上教程、聽課等管道來學習，也可以通過閱讀、寫作、討論等管道來鞏固知識。不同的學習方式可以激發你的學習興趣，讓你更加主動地學習。
4.尋求幫助
如果你遇到了學習上的問題，不要害怕尋求幫助。你可以向老師、同學、家長或者一些專業輔導機构求助，他們會幫助你解决遇到的問題，讓你更加輕鬆地面對學習。
總之，初一階段的學習雖然有一定的難度，但只要你能夠找到學習的樂趣，製定合理的學習計畫，改變學習方式，尋求幫助，就能够克服厭學情緒，取得更好的學習成績。