咖啡是現時很多人都愛喝的飲品之一，現在很多年輕人都喜歡每天一杯，但經常喝咖啡其實對身體並不好，中醫也不建議大家喝咖啡，其實，可以試試停止喝咖啡，你會發現自己的皮膚會有很大的改變。
中醫為什麼反對喝咖啡
中醫認為咖啡屬於刺激性飲料，其中含有咖啡因等成分，能够刺激中樞神經系統，使人產生興奮、提神的感覺。但是，咖啡因同時也會導致神經興奮過度，進而影響身體健康。中醫強調的是“和為貴”的理念，即要保持身體的平衡狀態，囙此認為過度攝取刺激性食物和飲料，包括咖啡，可能會對身體的平衡造成負面影響。此外，中醫認為咖啡的性質為苦寒，可能會傷及脾胃，引起消化不良、腹瀉等問題。囙此，中醫建議適量飲用，不要過度依賴刺激性飲料，保持身體的平衡狀態。
停止喝咖啡以後臉沒那麼黃了真的假的
停止喝咖啡對於個體而言，可能會對面色有所改善。咖啡因可以刺激中樞神經系統，促進代謝，但同時也會促進皮膚黑色素的生成，使皮膚變得暗沉。此外，過量飲用咖啡可能會引起睡眠不足和脫水，這也可能會導致皮膚變得暗淡無光。囙此，如果過量飲用咖啡，停止飲用後可能會有改善的效果。但是，個人的情况因人而異，具體效果可能因個體差異而异。
喝咖啡和不喝咖啡的人臉不一樣嗎
喝咖啡和不喝咖啡的人臉的不同主要與咖啡因的攝入量有關。咖啡因是一種刺激性物質，會促使身體產生腎上腺素等激素，有一定的利尿作用。當身體排出多餘的水分後，皮膚可能會顯得更加緊致和明亮。
然而，如果過量攝入咖啡因，可能會導致身體脫水，引起皮膚乾燥和出現細紋等問題。同時，過量飲用咖啡還會影響睡眠品質，導致黑眼圈和眼袋等問題。囙此，喝咖啡的人與不喝咖啡的人臉的不同主要取決於個人的飲用量和飲用管道，而不是咖啡本身。