美國有學者曾做過一項實驗，發現在戶外玩耍的猫猫比在室內的猫猫更加快樂一些，並且可以自由的進行本能行為。
比如磨爪，這樣也有效的降低了傢俱的磨損情况。而且由於外面的世界更大，它們聞到的、感受到的東西也會增多，這樣會大大的激發它們的好奇心，來回走動探索的過程中還能减少肥胖症的機會！但是這不意味著我推薦戶外遛猫，每只猫猫的性格喜好都不一樣，如果你養的猫猫曾經是一隻流浪猫，那麼它可能更加喜歡外出活動；如果你養的是一隻曾經受過傷或者從未離開過室內的猫猫，它可能非常敏感，對外面的世界感到恐懼。所以在帶猫猫出行前，我們需要做好充足的準備，機會只有一次！如果沒辦法成功，後面再想帶它們出去…..難於上青天！
遛猫不是一時興起就可以帶它出門的，為了避免它在遇到危險時受到驚嚇逃跑，我們需要進行一定毅力的訓練，來保證它的安全。猫猫和狗不同，不太適合用項圈作為安全帶，猫猫很容易從中掙脫出來。最好是挑選H型、重量較輕的安全背帶，不會讓猫猫覺得异物感强，不舒適；材質上也儘量選擇棉質或者尼龍質感的。
在猫猫玩耍、進食或者剛睡醒的時候戴上背帶，這個時候它正處於最舒服的狀態，不太會掙扎、戴上後不要著急扣上，讓猫猫先習慣有背帶在身上的感覺。在過程中可以給它喂點食物獎勵安撫它的情緒，讓它開心一些，最好每天都給它穿上背帶，一直到它完全適應為止。在猫猫熟悉的室內開始小範圍的戴著牽引繩散步，充滿自己氣味的地盤，可以拉高它的接受程度。如果你家的猫猫在佩戴牽引繩的情况下，還能愉快的走動玩耍，說明它已經完全適應了這種管道，這個時候你也許就可以嘗試第一次的戶外遛猫了。
但是在出門前，我們還需要觀察一下戶外的一些環境情况。
·附近有沒有具有攻擊性的動物；
·是否有吵鬧的汽車鳴笛、施工等聲音；
·草叢是否剛做過驅蟲，還有沒有農藥殘留物；
·確保猫猫已經完全接種疫苗；
·做到定期體內體外驅蟲；
·身上有可以識別的標誌，如銘牌；
·猫猫已經做完絕育，可以防止因為發情逃跑；
·儘量不要在人/車流量最多的時間帶它出去，只會嚇到它；
·最好在天黑前回家，不然可能會被車燈刺激；
·儘量不要往草堆裏跑，避免接觸農藥或其他危險物品、誤食有毒植物；
·不要去噴泉或者池塘等地方，避免猫猫不小心掉進去；
當然我們沒辦法忽略這麼一種可能，就是猫猫接受牽引繩，卻無法忍受戶外散步，不過那也不必勉强。實際上，有70%的猫猫都從未離開過室內，也可以和主人健康快樂的生活在一起。我們可以豐富室內活動，新增猫猫生活樂趣。比如在家中幾個區域放置一些猫爬架，讓它可以攀登玩耍；在窗戶附近新增幾個休息的區域，滿足猫猫對外面世界的好奇心；或是購買一些逗猫棒、打地鼠等玩具，讓它們可以盡情玩耍！
遛猫的初衷是為了讓猫咪感到快樂，如果它不喜歡，那麼務必不要强求！