經科學家一頓猜測加實驗之後，共得出如下好處：
①緩解壓力、②降低血壓、③改善呼吸、
④治療骨折、⑤改善心臟健康、⑥放鬆肌肉酸痛、⑦消腫與止疼
猫咪自己都想不通，自己為什麼會這樣，當然平常能呼嚕的猫，睡覺多多少少也可能會沾點習慣，
這就涉及到另一個問題了，猫咪為啥睡覺打呼嚕，和人一樣的打鼾？
首先是常規原因：
多數是因為鼻、咽、腭、舌根處發生了阻塞，氣流不能自由通過氣道，繼而震動咽部軟組織，
引發打鼾的在非快速動眼睡眠期，猫咪肌肉放鬆，就更容易出現因咽喉异常振動而產生的聲音——鼾聲。
然後是疾病原因：
鼻息肉或腫瘤，
但如果打鼾有輕有重，時有時無很煩人那種就是健康的。