張朝陽稱年輕人不要只追求賺錢和快樂,想法不對,你會很痛苦,本人風趣回應

近日,張朝陽做客東方甄選直播間,在談到工作與人生的意義時他表示,我們大腦的構造就是勞作的命,人生要過得有意義和承擔責任。年輕人不懂的話,覺得這輩子就是賺很多的錢,然後就是好好的享樂,追求快樂,這樣的想法是不對的,最後你可能就非常痛苦,過得很無聊。張朝陽做了一個有趣的比喻:掌握了行為心理學後,自己意識到焦慮是無法根除的。

近日,張朝陽做客東方甄選直播間,在談到工作與人生的意義時他表示,我們大腦的構造就是勞作的命,人生要過得有意義和承擔責任。

年輕人不懂的話,覺得這輩子就是賺很多的錢,然後就是好好的享樂,追求快樂,這樣的想法是不對的,最後你可能就非常痛苦,過得很無聊。如果你去完成責任和使命,你的人生就會過得非常好。

有趣的是,張朝陽還表示,一不小心又上熱搜了,不要斷章取義,字面理解,我是在講心理學和腦科學。

之前張朝陽還提倡,面對焦慮情緒,不必急於消滅,而是去做該做的事。“人生有更重要的事要做,首先要確立價值觀,要採取行動,不採取跟焦慮有關的行動,採取價值觀指向的行動。”他強調,“焦慮是不能被解决的,解决焦慮就會放大焦慮。”

他還援引獲得諾貝爾獎基因級別研究的結論——大腦可塑性,強調“相信可以改變,最後就可以改變”。根據“大腦可塑性原理”推論,焦慮、難受是一定會過去的,消失所需要的時間長短與解决的努力程度成反比。

“內卷”也是很多年輕人都在面臨的問題,“精神內耗”也成為社交平臺上新晋的熱議話題。如何避免精神內耗?張朝陽做了一個有趣的比喻:掌握了行為心理學後,自己意識到焦慮是無法根除的。而就如同獵人走在森林裡,當野獸——焦慮來襲,能舉起獵槍——行為心理學知識,開槍消滅心中的“野獸”。

資料標籤: 心理學
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