柳丁是生活中比較常見的一種水果，它含有多種營養成分，適量食用對身體有一定的好處。柳丁蒸著吃是可以起到一定止咳效果的，可以加鹽蒸，也可以加冰糖蒸，這樣吃起來可以潤肺止咳，清熱化痰等。
柳丁用什麼蒸止咳效果好
用鹽蒸或者用冰糖蒸。
柳丁具有止咳鎮咳等功效，烹飪時可以放鹽也可以放冰糖，都能起到止咳化痰的作用，但只適用於肺燥所致的咳嗽。
柳丁性偏寒，含有維他命C和鉀元素等多種營養成分，可歸肺經，具有潤肺、止咳等功效，而淡鹽水也有一定的止咳化痰效果，蒸柳丁時加入適量食鹽能起到很好的潤肺止咳功效，尤其是適合肺熱肺燥引起的咳嗽，同時還具有滋補津液和止渴開胃等好處。
冰糖有養陰生津和潤肺止咳的作用，而柳丁皮所含有的橙皮油等成分也能幫助止咳化痰，將兩者搭配一起製作成冰糖燉柳丁食用，對肺燥及風熱型咳嗽有輔助性治療作用。但若存在有風寒、痰濕及濕咳等寒性咳嗽症狀，此時不建議將兩者配伍食用，否則不僅無法起到緩解咳嗽的作用，反而還可能會因寒濕加重，不利於病情恢復。
蒸柳丁治寒咳還是熱咳
蒸柳丁是治療熱性咳嗽的一種方法。
柳丁的營養價值很高，含有豐富的維他命C，橙皮還有止咳化痰、潤肺的功效。如果患者出現咳嗽的症狀，蒸柳丁可以輔助緩解咳嗽症狀，但是無法起到治預的效果，所以需要患者在該吃藥的時候，通過醫生確認病情配合治療。
熱咳的症狀是咳嗽伴有黃痰且黏稠，還會出現發熱、咽喉疼痛、口幹等症狀，需要及時清熱解毒，保持飲食清淡，多吃新鮮蔬菜，室內多通風。否則咳嗽時間過長會導致體內出現各種炎症，扁桃體發炎或支氣管炎，嚴重者還會出現肺炎。
蒸柳丁可以緩解喉嚨痛嗎
有一定的作用。
蒸柳丁中含有一定的糖分，食用後能够附著在咽喉處的疼痛部位，保護咽喉黏膜免受刺激，所以對於喉嚨疼痛的人群來說，適當地吃一些蒸柳丁的話能够起到一定的緩解作用。
但是需要注意的是，如果有咳痰症狀的話，那麼過多的糖分會導致痰液增多並變得黏稠，此時也會導致咳痰的症狀加重，所以需要注意控制好食用量。