六種男人易得陽痿,你是其一嗎

陽痿又被稱為勃起功能障礙,主要是指男性的陰莖無法正常的勃起,從而會影響了正常的性交,陽痿容易出現高血壓、高血脂等慢性疾病的人身上,尤其是以下6種人群特別容易患上陽痿。

陽痿又被稱為勃起功能障礙,主要是指男性的陰莖無法正常的勃起,從而會影響了正常的性交,陽痿容易出現高血壓、高血脂等慢性疾病的人身上,尤其是以下6種人群特別容易患上陽痿。

容易出現陽痿的人群

1、身體的過於肥胖

當身體超重或者肥胖的時候會讓男性新增患上陽痿的風險,除此之外也會讓人們容易患上高血壓、心臟病、糖尿病、高膽固醇等慢性疾病,這些疾病和陽痿存在具有一定的密切關係。

2、晚飯時喝酒

在吃晚飯的時候喝1到2杯的酒會影響到性功能,若是在性生活之前喝酒的話,大量的血液會轉向胃腸道幫助食物的消化。除此之外,如果吃得過飽的話,流向胃腸的血液就會新增25%左右,血液不會流向陰莖,大量的飲酒會影響性生活的質量,因為酒精會抑制男性的中樞神經系統,讓陰莖勃起速度更慢或者完全不能勃起,影響了睾丸激素的分泌水准,從而導致陽痿。

3、長期性的久坐

現在有很多的年輕人工作的時候一坐就是一整天,沒有時間去鍛煉身體,長時間的久坐就會導致攝護腺處於充血狀態,從而影響到性功能。所以應該適當的進行鍛煉,不僅可以減輕體重,並且可以新增血液的血流量,提高睾丸的激素水准,但是鍛煉的時候也不能太劇烈,不然也會造成勃起功能的障礙,因為身體過於疲勞就會抑制了性欲。

4、長時間的使用手機

經過研究表明,經常攜帶手機的人群若是每天使用時間長達四個小時以上患上陽痿的風險就會新增,因為手機在使用的過程中所發射出來的電磁波,直接影響到男性的性功能。

5、大量的吸烟

長期吸烟的人群患上陽痿的可能性大大增,烟草裡面含有的丙烯酸,容易讓大量的脂肪酸堆積在動脈血管壁上,從而導致了流向陰莖的血流會變窄,尼古丁也會讓男性的血管异常收縮,限制了血液的流量,從而影響了性功能,導致陽痿。

6、心臟病的人群

現在人們的生活壓力比較大,再加上不節制的飲食,身體缺乏鍛煉,長期性的吸烟喝酒,就容易患上心臟病和膽固醇的風險,這兩種疾病特別容易造成動脈血管的狹窄,從而讓流向陰莖心臟的血液量减少,最終導致陽痿。

陽痿怎麼預防

1、預防生殖感染疾病。男性如果患有生殖感染疾病,如前列腺炎、精囊炎等可能會引起性欲減退等發生,從而就會引起男性陽痿。所以,陽痿的預防也要預防男性生殖感染疾病的影響,如果患病及時進行有效的專業診斷和治療。

2、預防不良習慣的影響。陽痿很大程度上是由於男性本身存在一些不良的生活習慣導致的,如過度手淫、酗酒、大量的吸烟等。所以男性陽痿的預防首先應該克服這些原因,從而達到預防陽痿的效果。

3、作息規律、心情放鬆。很多男性由於熬夜、心情抑鬱導致男性身心疲憊,所以很多的時候會出現腰酸背痛、記憶力下降的情况,進而就會引起陽痿。所以為了預防陽痿的發生應該保持規律的作息、保持良好的心理狀態。

資料標籤: 性功能 健康 養生
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