膽結石患者吃什麼好?膽結石患者別吃這些食物!

現代人崇尚飲食養生,每個人的日常飲食都應該有一些宜忌,對於已經生病的人來說,則更應該注意飲食。你知道膽結石病人有哪些飲食禁忌嗎?如果膽結石病人經常吃這些高膽固醇食物,會引起肝臟膽汁分泌量大,很容易導致膽囊炎。囙此,膽囊炎患者常吃些生薑大有益處。

現代人崇尚飲食養生,每個人的日常飲食都應該有一些宜忌,對於已經生病的人來說,則更應該注意飲食。你知道膽結石病人有哪些飲食禁忌嗎?膽結石患者吃什麼好呢?下麵就快和360常識網一起瞭解吧!

膽結石患者別吃這些食物!

1、忌辛辣食物


我們在吃很辣的食物時常常會感覺胃部有灼熱感,這是因為辛辣食物會刺激胃酸分泌,而過多的胃酸會反過來刺激膽囊,引起膽囊强烈收縮,這樣也容易引發膽囊炎。

2、忌食膽固醇高的食物


因為本身如果吃了膽固醇高的食物(如動物內臟、油炸食物、蛋黃等)就容易形成膽結石,如果你已經有膽結石了,就更不能吃這類高膽固醇食物。如果膽結石病人經常吃這些高膽固醇食物,會引起肝臟膽汁分泌量大,很容易導致膽囊炎。

3、忌烟酒


我們都知道烟和酒對健康不利,對於膽結石患者來說,烟酒的刺激也可能會誘發膽囊炎。

4、忌暴飲暴食


膽結石患者一定要注意,千萬不能暴飲暴食,因為暴飲暴食很容易引起膽囊劇烈收縮,引起結石的嵌頓及膽囊炎。

膽結石患者吃什麼好?

1、柳丁

研究顯示,柳丁中所含的維他命C含量很高,可以抑制膽固醇在肝內轉化為膽汁酸鹽,從而使膽汁中膽汁酸鹽的濃度下降,兩者聚集形成膽結石的機會也就相應减少。

2、烏梅

烏梅性溫,味酸。具有生津止渴、斂肺止咳和開胃安蛔、澀腸止瀉等功效,且能增進食欲、幫助消化。主治久咳不止、久瀉下立腸道及膽道蛔蟲症。不僅有抗過敏作用,還對膽囊有收縮作用,能促進膽汁排泄,對膽道結石有一定療效。烏梅還含有果酸等纖維物質,具有通便之功。

3、黑豆

黑豆為大豆的黑色種子,性平味甘,具有祛風活血利水的功效,可與車前草、粳米同服以治療各種結石。

4、核桃

專家介紹,在核桃中富含亞油酸,亞油酸有抑制體內膽固醇的形成的作用,進而降低膽汁中膽固醇的濃度,故能封锁膽石的形成。核桃中還含有不飽和脂肪酸,可改善膽汁成分,有利於膽石的排出。

5、赤小豆

赤小豆性微寒味甘酸,有健脾燥濕,消腫解毒的功效,可單用或與雞內金、白茅根合用以治療各型結石。

6、黑木耳

黑木耳有促進消化系統中各種腺體分泌的特性,可潤滑肝內、外膽管,促進膽石排出。剝脫、分化、侵蝕結石,使結石不斷脫屑縮小,經筦道排出。初發結石病患者,每天堅持1~2次黑木耳,疼痛、噁心、嘔吐等症狀可在短期內緩解,結石能在10天左右消失,對慢性堅固的結石,若長期堅持食用黑木耳,也可使結石變校

7、生薑

生薑是常用的祛病調味的佐料,其中所含的大量薑酚,能抑制前列腺素的分泌過多,减少膽汁中黏蛋白含量,不至於因黏蛋白過多而與膽汁中鈣離子和膽紅素結合,從而可以預防膽結石的形成。此外,生薑中含有較多的油樹脂,有較强的利膽作用。囙此,膽囊炎患者常吃些生薑大有益處。

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