保鮮膜是生活中常用的廚房用品之一,它能够保證食物的新鮮,延長食物貯存的時間,有效地防止食物的發黴腐爛。但是並非所有的食物都可以使用保鮮膜的,據研究表明,生活中有些食物用了保鮮膜,會產生有害物質,從而影響到健康。
哪些食物不能用保鮮膜保鮮?保鮮膜的使用禁忌
哪些食物不能使用保鮮膜呢?
1、水分較大的果蔬
水分較大的水果和蔬菜比較適合用保鮮膜,比如蘋果、梨、蕃茄、油菜、韭黃等,不但能長時間保鮮,還會新增其中的一些營養素。實驗表明,100克裹上保鮮膜的韭黃,24小時後其維他命C含量比不裹時要多1.33毫克,油菜、萵苣葉多1.92毫克。油菜、萵苣葉多1.92毫克。但有些蔬菜的實驗結果卻大相徑庭,100克裹上保鮮膜的蘿蔔存放一天後,其維他命C含量减少了3.4毫克,豆角减少3.8毫克,黃瓜存放一天一夜後,其維他命C的損失量相當於5個蘋果。
2、熟食、熱食、肉製品
熟食、熱食、含油脂的食物,特別是肉類,最好不要用保鮮膜包裝貯藏。專家指出,這些食物和保鮮膜接觸後,很容易使其資料中所含的化學成分揮發,溶解到食物中,對健康不利。現時市場上出售的絕大部分保鮮膜和常用的塑胶袋一樣,都是以乙烯母料為原材料製作而成。有的保鮮膜資料是聚乙烯(簡稱PE),這種資料不含增塑劑,使用起來相對安全一些;有的資料是聚氯乙烯(簡稱PVC),這種資料經常加入穩定劑、潤滑劑、輔助加工劑等原料,對人體有一定危害。囙此,在選擇上一定要慎重。
現時市場上出售的絕大部分保鮮膜和常用的塑胶袋一樣,都是以乙烯母料為原材料製作而成。有的保鮮膜資料是聚乙烯(簡稱PE),這種資料不含增塑劑,使用起來相對安全一些;有的資料是聚氯乙烯(簡稱PVC),這種資料經常加入穩定劑、潤滑劑、輔助加工劑等原料,對人體有一定危害。囙此,在選擇上一定要慎重。
如今,市面上食品包裝產品有很多,比如保鮮膜、保鮮袋、保鮮盒等。專家表示:保鮮主要是“保水”、“保質”和“保護營養”,在這方面,保鮮膜的功效最好。合格的保鮮膜透氣性强,內外氧氣可以交流,有效封锁厭氧菌的繁殖,在一定時間內,能保證食物新鮮。但對於饅頭點心這樣的食物,用保鮮膜顯然很不方便,相比來看,保鮮袋比較厚,透氣性不是很好,相對適合一些,但使用時儘量不要巷子口封死。保鮮盒的作用主要是密封,可以有效地將生熟食品隔離儲存,使冰柜空間利用率加大。