春筍，素有“葷素百搭”的盛譽，怎麼做都好吃，笋鮮嫩而不澀、肉清香而不膩，葷和鮮素搭配得天衣無縫。
猪蹄可以做哪些菜？猪蹄的做法
春筍燒猪蹄
春筍，素有“葷素百搭”的盛譽，怎麼做都好吃，笋鮮嫩而不澀、肉清香而不膩，葷和鮮素搭配得天衣無縫。
食譜所需的用料：
猪蹄1只、春筍400克、食鹽2克、冰糖8克、葱1段、薑3片、生抽10克、甜麵醬15克、植物油30克、水適量。
做法：
1.將猪蹄洗淨，斬塊；
2.春筍切塊備用，鍋裏放清水放入猪蹄焯水，撈出；
3.春筍焯水備用；
4.鍋裏放油燒熱，放入冰糖炒化，放入猪蹄、薑、葱炒勻，再調入生抽、甜麵醬和鹽；
5、加適量清水，大火燒開，轉小火燒到八成熟，放入笋塊，燒熟，改大火收汁兒即可。
小貼士：
笋塊記得要焯水，去掉草酸。
喜歡清雅的味道可以燉湯或者清炒，喜歡味道濃郁的可以與肉一起紅燒或者幹煸。
此食譜的功效：猪蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低，它能防治皮膚乾癟起皺、增强皮膚彈性和韌性。
海參燜猪脚
猪蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維他命A、維他命D、維他命E、維他命K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質，含膽固醇。
食譜所需的用料：
猪蹄1只、海參1斤、葱1小把、薑1塊、蒜1頭、醬油1/2湯匙、食鹽1/2茶匙、冰糖1小把、江米酒1杯、醬油膏1湯匙、麻油1湯匙。
做法：
1、先把猪脚洗淨汆燙，洗去髒東西，瀝幹備用。海參洗淨剖開，去內臟和沙子，處理乾淨，切成大約兩寸寬；
2、在一口乾淨的鍋裏用一點麻油/食油爆香薑片，倒入海參快速翻炒，噴上大約兩大匙的米酒，盛起備用；
3、先大火煮滾，然後小火燉5.5個小時。加入炒好的海參，再燜煮1/2個小時，起鍋之前加入剛剛剩下的米酒或者是紹興酒，滾滾，試試味道，不够鹹加一點鹽即可。
小貼士：
挑選猪蹄需注意：顏色發白，個頭過大，脚趾處分開是雙氧水浸泡的化學猪蹄。
晚餐吃的太晚時或臨睡前不宜吃猪蹄，以免新增血黏度。
此食譜的功效：豬手中含有豐富的動物膠，可以促進女性雌激素分泌，從而達到豐胸的效果。豬手不僅是豐胸佳品，同時也是護膚美容佳品，年輕女性可以多食用。
沙薑白切豬手
這道菜是一道廣東菜，以清淡為主，豬手煮過後不但吃起來非常的清爽不油膩，加上沙薑獨有的香味，一樣非常的惹味，而且沙薑還有幫助消化的作用。如果夏天的話可以把煮好的豬手用氷水泡過，這樣就是一道非常開胃爽口的凉菜了。”
食譜所需的用料：
主料豬手1個、油1大勺、食鹽1勺、大蒜3瓣、沙薑50克、生薑1小塊、大葱半根、料酒半茶匙、生抽2勺、蚝油1勺、白糖半勺、香油1勺。
做法：
1、準備好所用食材，豬手處理乾淨，斬大塊
2、把豬手冷水下鍋，加入生薑和料酒煮10分鐘，把血水煮出
3、把豬手用冷水沖洗乾淨，生薑、大葱和大蒜改刀處理成小塊
4、豬手放入電壓力鍋中，加入薑、葱、蒜、再加入到豬手三分之一處的清水，最後調入適量料酒，開電壓力鍋調時鍵壓12分鐘
5、煮豬手時把沙薑剁成蓉
6、另起鍋把一大勺油燒滾後緩緩的淋入沙薑碗中，再加入適量蚝油、鹽、生抽、香油、白糖攪勻
7、把煮好的豬手撈出控掉水份擺盤，把沙薑汁均勻的淋在豬手上即可
小貼士：
豬手要選用猪前蹄，因為前蹄筋多，膠質厚，口感較好；
煮豬手的時間要根據自己喜歡的口感來决定，喜歡軟爛的就燉久一些，喜歡有嚼勁的就少放些水，時間不用太久；
澆入沙薑的熱油要燒滾至冒煙，再緩緩分次加入沙薑碗中。
此食譜的功效：猪蹄也叫豬手，豬手中含有豐富的膠原蛋白，並且不含膽固醇，脂肪含量也較低，在烹製過程中可轉化成明膠。明膠可以增强細胞生理代謝，有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，使細胞能够保持濕潤狀態，防止皮膚過早出現褶皺，延緩皮膚的衰老過程。
蟲草花豬蹄湯
蟲草花有潤肌護膚美容，尤其可快速消除“蝴蝶”斑作用，並且能够調節內分泌與免疫系統，抗衰老作用。
食譜所需的用料：
蟲草花60克，猪蹄500克，精鹽少許。
做法：
1、蟲草花、猪蹄洗淨。
2、鍋置火上，加適量清水，放入蟲草花、猪蹄。
3、用小火燉至爛熟，加精鹽少許調味即可。
小貼士：
一定要用小火燉爛，這樣湯汁不會變少。
這樣燉出的猪蹄爛熟、鹹香。
此食譜的功效：產婦多吃此菜可以美容養顏，時刻保持年輕活力。