薄荷醒腦茶的做法-夏季提神醒腦茶推薦

菊花氣味芬芳,去火明目。人參含有皂苷及多種維他命,對人的神經系統具有很好的調節作用,可以提高免疫力,有效驅除疲勞。夏季犯困怎麼辦?學會幾款簡單的茶飲,讓你迅速提升精力!

菊花氣味芬芳,去火明目。人參含有皂苷及多種維他命,對人的神經系統具有很好的調節作用,可以提高免疫力,有效驅除疲勞。注意:高血壓的人不宜飲用。


薄荷醒腦茶的做法-夏季提神醒腦茶推薦

夏季提神醒腦茶推薦

夏季犯困怎麼辦?學會幾款簡單的茶飲,讓你迅速提升精力!

薄荷醒腦茶

原料:薄荷葉,甘草,冰糖或蜂蜜少許。

沖泡方法:將所有資料放入杯中,用滾開的水沖泡,加蓋悶上10min即可飲用。

功效:頭痛、頭脹、精力不濟、腹脹便秘、消化不良等症狀,都很適合飲薄荷醒腦茶,這款茶更是一劑醒腦良方。

菊花人參茶

原料:菊花,人參。

沖泡方法:選取菊花幹花蕾4-5顆,人參10-20克。將人參切碎成細段,放入菊花花蕾,用熱水加蓋沖泡10-15分鐘左右即可。

功效:菊花氣味芬芳,去火明目。人參含

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