中醫理論認為嬰幼兒為稚陰稚陽之體，不耐暑熱薰蒸，暑熱乘虛侵襲肺胃，肺氣失宣則汗閉，汗閉熱不能泄，因而發熱不退；暑氣內蘊，耗傷胃內陰津，而致口渴喜飲；暑熱傷氣，氣不能化水，故尿清長而頻。汗與小便同屬津液所化，异物同源，汗閉尿更多，尿多陰津更傷，結果患兒便口渴喜飲。如此形成發熱、無汗、多飲、多尿的主要症狀。且氣候愈熱，體溫愈高，即使用解熱藥，也無法使體溫下降，只有在氣候凉爽或雨後，體溫才有所下降。
到秋涼之後，上述症狀便可不治而愈。雖然“夏季熱”可不治而愈，不會留下後遺症，但因“夏季熱”長期發熱，會加快機體新陳代謝，消耗新增，抵抗力降低，若不及時防治也會影響患兒的生長發育和身體健康，而且容易產生併發症。對小兒“夏季熱”的治療，現時尚無特效藥，可選用以下食療方，既經濟，效果也不錯。
荷葉冬瓜粥取新鮮的荷葉兩張，洗淨後煎湯500毫升左右，濾後取汁備用。冬瓜250克，去皮，切成小塊狀，加入荷葉汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖適量，早、晚服用。適用於發熱不退、口渴、尿少的患兒。
蠶繭山藥粥取蠶繭10只，紅棗10只，山藥30克，糯米30克，白糖適量。先將蠶繭煎湯500毫升，濾液去渣，再將紅棗去核，加入山藥、粳米煮成稀粥，早晚各服一次。適用於低熱、神疲乏力、胃納减退、大便溏薄患兒。
益氣清暑粥取西洋參1克，北沙參10克，石斛10克，知母5克，粳米30克。先將北沙參、石斛、知母用布包加水煎30分鐘，去渣留汁備用。再將西洋參研成粉末，與粳米加入藥汁中煮成粥，加白糖調味，早晚服用。適用於發熱持續不退、口渴、無汗或少汗的患兒。
三鮮飲鮮荷葉、鮮竹葉、鮮薄荷各30克，加水煎煮約10分鐘，加入適量蜂蜜攪勻，冷卻後代茶飲。適用於發熱不退、心煩、口渴、尿少的患兒。
綠豆紅棗湯綠豆250克，紅棗15枚，共煎湯，煎好後加糖少許溫服，適用於發熱而微汗者。
調胃藕荷粥鮮藕一節，切成細粒；粳米50克，加水煮為稀粥。待藕粒酥熟後覆蓋鮮荷葉1/4張，再煮沸，揭去荷葉，加白糖調味服食。適用於“夏季熱”伴食欲不振之患兒。
西瓜番茄汁將西瓜、蕃茄一起絞汁，適用於口渴、心煩、食欲不振及小便赤黃等症。
荷葉粥鮮荷葉1張，洗淨後煎湯500毫升，再加粳米100克及白糖適量煮粥，早晚服食。適用於暑濕泄瀉、發熱者。
瘦肉絲瓜湯瘦猪肉100克切絲，絲瓜250克切塊。將猪肉用菜油炒後同絲瓜一起煮湯，煮熟後加鹽調味食之。適用於暑熱食少、體形消瘦之“夏季熱”患兒。
菊花粥粳米50克，冰糖適量，加水煮粥，粥快熟時加入菊花6克，再煮約10分鐘即成。能清熱解暑、醒腦提神。
綠豆蓮子粥綠豆30克，蓮子50克，糯米50～100克，白糖適量。先煮綠豆，至熟後加入蓮子與糯米，煮爛成粥，放入白糖調味，一日分3次服。
在食療基礎上，還應採取以下措施，才會收到事半功倍之效。
1.打開門窗通風，或者打開電扇，讓室內空氣流通，使孩子的居室溫度降下來。有空調設備者更佳。
2.使用比病兒體溫約低3℃～4℃的溫水洗浴，每天2～3次，每次持續20～30分鐘。
3.給病兒適當多飲水，以涼開水為佳。果汁、蔬菜汁亦可。
4.“夏季熱”並非細菌侵入人體所致，故不要動輒便用抗生素，否則不僅無益，反可能招來不良反應，損害孩子健康。
5.加强鍛煉，多參加戶外活動，呼吸新鮮空氣，提高適應能力。
6.多病體弱的幼兒不宜盛夏時斷乳，如需斷乳，應注意護理，加强營養。