更多推薦:春季煲好氣色的三款靚湯
黃豆花生燉猪皮資料:黃豆、花生、猪皮、八角、老薑、料酒、鹽。教你如何製作黃豆花生燉猪皮更美味1、黃豆提前泡上,猪皮洗淨拔去雜毛、老薑切片。2、猪皮整塊過水,煮上3分鐘左右,撈起,切成長條。3、鍋裏放少許油,先把八角、薑片略炒一下,再放入猪皮爆炒,加少許料酒,炒出香味。4、將炒好的猪皮連八角薑片一塊兒倒入電鍋,放入花生和黃豆,加清水(多一點),煮至黃豆花生完全熟爛。5、最後根據個人口味放適量鹽調味即可。
更多推薦:春季七類食物讓你更健康
【有效成分:猪皮】主治:鼻衄,齒衄,大便出血,痔瘡出血,貧血,紫癜,月經過多,崩漏。性味:甘鹹、小寒、無毒。歸經:入胃。功效:潤肌膚,助發育,止血,抗老防癌。說明:猪皮營養豐富,所含蛋白質是猪瘦肉的1.5倍,碳水化合物是猪瘦肉的4倍,脂肪為猪瘦肉的79%,和猪瘦肉所產生的熱量相差無幾。據報導,猪皮還含有極豐富的膠原蛋白質,有促進生長發育,延緩人體衰老和抗癌之功效。猪皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增强細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。
更多推薦:春季煲好氣色的三款靚湯
黃豆花生燉猪皮資料:黃豆、花生、猪皮、八角、老薑、料酒、鹽。教你如何製作黃豆花生燉猪皮更美味1、黃豆提前泡上,猪皮洗淨拔去雜毛、老薑切片。2、猪皮整塊過水,煮上3分鐘左右,撈起,切成長條。3、鍋裏放少許油,先把八角、薑片略炒一下,再放入猪皮爆炒,加少許料酒,炒出香味。4、將炒好的猪皮連八角薑片一塊兒倒入電鍋,放入花生和黃豆,加清水(多一點),煮至黃豆花生完全熟爛。5、最後根據個人口味放適量鹽調味即可。
更多推薦:春季七類食物讓你更健康
【有效成分:猪皮】主治:鼻衄,齒衄,大便出血,痔瘡出血,貧血,紫癜,月經過多,崩漏。性味:甘鹹、小寒、無毒。歸經:入胃。功效:潤肌膚,助發育,止血,抗老防癌。說明:猪皮營養豐富,所含蛋白質是猪瘦肉的1.5倍,碳水化合物是猪瘦肉的4倍,脂肪為猪瘦肉的79%,和猪瘦肉所產生的熱量相差無幾。據報導,猪皮還含有極豐富的膠原蛋白質,有促進生長發育,延緩人體衰老和抗癌之功效。猪皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增强細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持濕潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。