常飲金銀花茉莉花茶清咽利喉治咽炎
慢性咽炎是種常見病,以咽部不適、發幹、异物感或輕度疼痛、乾咳、噁心為主要症狀,咽部充血呈暗紅色,咽後壁可見淋巴濾泡。慢性咽炎患者,因咽分泌物增多,故常有清嗓動作,吐白色痰液。金銀花茉莉花茶對慢性咽炎有一定的防治作用,大家不妨一試:金銀花、茉莉花、枸杞子各3克,膨大海1枚,冰糖適量。用開水浸泡5~10分鐘即可飲用,每日1~2次。
專家點評:
中醫認為,慢性咽炎可由陰虛火旺、痰阻血瘀、陰虛津枯等所致。金銀花清熱解毒、凉散風熱,茉莉花發散風熱,枸杞子滋補肝腎、潤肺止咳,三藥配合,共奏滋陰清火之功,對陰虛火旺所致慢性咽炎療效較好。
金銀花、茉莉花藥性偏凉,脾胃虛寒容易腹瀉者應慎用。對於嚴重的慢性咽炎,應由醫生根據病因做有針對性的治療。
生活習慣方面應予以調理,如注意口腔衛生,堅持早晚及飯後刷牙;减少烟酒或粉塵刺激,糾正張口呼吸的習慣;加强鍛煉;多吃水果、新鮮蔬菜等。