夏季由於天氣炎熱溫度較高，使得我們人體的各個器官都受到了一定的影響，容易產生疲勞。這樣就會嚴重影響工作效率。小編給你推薦兩款飲品，趕走你的疲勞。
1、酸梅湯
對於經常犯困的人群，這是非常不錯的飲料，特別是春季和夏季容易犯困的人群，可以解暑也能讓你精神更佳些，這是因為喝點酸梅湯可以迅速消除疲勞、恢復體力。
當熬夜工作或覺得精神疲憊時，喝杯酸梅湯可以起到很好的提神作用，讓肌肉和血管組織恢復活力。但酸梅湯中的烏梅是酸性的，中醫認為其是收斂之物，會妨礙發汗藥物發揮作用，從而延緩感冒的康復，囙此感冒患者不宜飲用酸梅湯。同時，飲用酸梅湯宜適量，不宜過多飲用。
2、薄荷茶
薄荷茶性味辛凉，主要含有揮發油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，辟穢解毒的功效。喝薄荷茶是最值得推重的提神管道，薄荷茶近來被推薦為健康飲品。將薄荷葉，甘草，冰糖或蜂蜜放入杯中，用滾開的水沖泡，加蓋悶上10分鐘後即可飲用。
其實還是建議大家中午適當的午睡，能够有效的給身體和精神帶來放鬆，提高下午的工作效率。