尿結石一般指的是尿道結石,是因結石嵌頓在尿道內引起的疾病。主要症狀表現為排尿困難、排尿疼痛等。一般能够被治癒,但是也有著較高的復發率。那麼尿結石患者吃什麼好呢,小編給大家推薦這4款食療方子。
尿結石吃什麼好
1、重視膳食纖維攝入
研究表明膳食纖維的攝入與尿結石發病率呈負相關,新增膳食纖維的攝入可使尿中的草酸鈣和尿酸减少。穀類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素,做到粗細搭配,多吃新鮮蔬菜可起到新增膳食纖維的有益作用。
2、新增含鈣食物攝入
低鈣可使骨溶解大於骨生成,血及尿鈣均增高,還使草酸的吸收和經尿道排泄新增,這樣就會發生草酸和鈣的沉積,促進尿結石的生成。囙此,膳食中應新增含鈣食物的攝入,如牛奶、魚蝦、海帶等。注意不要通過服用鈣劑來預防尿結石,過多服用鈣劑反而有新增尿結石發病的危險。
3、多吃含維他命豐富的食物
維生素b6可减少尿中草酸鈣結晶的形成,維他命k可降低尿中草酸含量,因而在膳食中應新增這兩種維他命的攝入。綠色蔬菜如苜蓿、菠菜、捲心菜以及橘子等富含兩種維他命,適當吃些有助於降低尿結石發病率。
尿結石的食療方子
1、車前子30克,綠豆60克。將車前子用紗布包好,與洗淨的綠豆一同入鍋,加水適量、煮至豆爛,去藥袋即可服食。適用於尿路結石、尿路感染。
2、李薺500克,莽菜、冬瓜各120克,水煎服。適用於尿路結石之小便不暢,尿道刺痛。
3、金錢草30~60克,玉米須30~60克,綠茶5克,共陰乾研成粗末,用沸水沖泡20分鐘,代茶頻飲。每日1劑。適用於尿路結石、腎結石、肝膽結石等。
4、綠豆芽1000克,白糖100克。將綠豆芽洗淨,絞汁,兌入白糖,調勻即可。每日1劑,分數次服完。適用於尿路結石。