小孩刷牙有什麼步驟嗎?

家長們可千萬別認為寶寶還小不需要刷牙,為什麼一些孩子還不到兩歲牙齒就開始壞掉了,其實這除了跟日常飲食習慣有關外,牙齒的清潔也是很重要的,家長們可別忽視了,那麼,小孩刷牙有什麼步驟嗎?

家長們可千萬別認為寶寶還小不需要刷牙,為什麼一些孩子還不到兩歲牙齒就開始壞掉了,其實這除了跟日常飲食習慣有關外,牙齒的清潔也是很重要的,家長們可別忽視了,那麼,小孩刷牙有什麼步驟嗎?

1、小孩刷牙有什麼步驟

1.1、先刷上下排牙齒的外側面,把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置,以兩隻三顆牙為一組,用適中力度上下來回移動牙刷。

1.2、刷上下牙齒外側時,要將橫刷、豎刷結合起來,旋轉畫著圈刷,即上牙畫M“形,下牙畫W”形。

1.3、然後再刷牙的內側,重複以上動作

1.4、刷牙門內側的時候,牙刷要直立放置,用適中的力度從牙齦刷向牙冠,下方牙齒同理。

1.5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前後移動。

另外,刷牙還必須堅持三二制“,即每天刷3次,注重晚上睡前的那一次,牙齒的3個面(頰、舌、咬抬面)都要刷到,每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。

2、小孩多大開始刷牙

一般來說,孩子到了兩歲半,20顆乳牙都萌出後,就可以開始教孩子學刷牙;3歲左右就應該讓孩子養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。

刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑,還可以起到按摩牙齦,促進牙齦血液回圈的作用,能够改善局部營養和氧的供應,以利組織代謝,提高牙齦的抗病能力。所以,刷牙是維護口腔清潔,預防齲齒、牙周病行之有效的好方法。

3、小孩刷牙的好處

3.1、去除口腔污物和按摩牙齦

主要是通過去除口腔污物和按摩牙齦的作用,以求减少口腔內的致病因素和增强牙周組織的抗病能力,從而達到提高口腔健康的强度,預防口腔疾病的發生,並且還能促進某些口腔疾病的癒合的治療效果。

3.2、减少嘴裡的細菌

去除口腔污物的作用刷牙可减少口腔內細菌的數量,减少可供細菌滋生的營養物質,减少可被細菌利用來發酵、或產生有害物質的原料,减少已經形成的有害物質。

3.3、提高牙齦組織的抗病能力

按摩牙齦的作用通過正確刷牙方法的顫動動作,達到按摩牙齦的作用。能促進血液迴圈,增强新陳代謝活動和牙齦上皮的角化程度,提高牙齦組織的抗病能力。

小孩刷牙注意事項

1、選擇兒童專用牙刷寶寶用的牙刷儘量選圓頭,軟毛的,多數兒童牙刷上會注明寶寶適用的年齡,可以按年齡選。最好是選有品牌的,所謂一分價錢一份貨。

2、牙膏選擇3歲以下寶寶是不適宜用牙膏的,3歲以上寶寶可以用兒童專用的無氟牙膏。一定不要給孩子使用成人的牙膏,或者藥物牙膏等,否則會對孩子健康不利的。

3、使用適量的牙膏如果寶寶可以使用牙膏了,要特別注意一次不要使用過多,一般像黃豆粒大小就可以了。不要讓孩子自己捏牙膏管,應該家長幫著擠出來放好。

4、避免吞咽刷牙水和牙膏寶寶在刷牙時,家長要看好孩子,以防他咽下牙膏或者漱口水,並時刻提醒寶寶。讓孩子養成隨刷牙隨吐水的習慣。家長要叮囑孩子在刷牙時不要做吞咽動作,採取略低頭的體位,讓泡沫、口水等自然流出,刷完後用清水漱口,吐淨口腔中的殘餘物。

如何讓寶寶愛上刷牙

1、從小養成喝完奶就喝水的習慣

如果是人工餵養的孩子,從出生開始就需要喂一些開水,你可以在給寶寶每次喝完奶之後,再用奶瓶給寶寶喂水,久而久之寶寶就會養成喝奶後喝水的習慣,不要小看這個細節,堅持去做可以讓寶寶的口腔更乾淨。

2、儘早送一把牙刷給寶寶

如果可以的話,可以在寶寶長出第一顆牙齒之後就送他一把牙刷。現時市面上有很多嬰兒用的牙刷,有一種是大人可以套在手指上的牙刷,也有一種就是專門給小嬰兒用的牙刷,一般是PP和矽膠材質,沒有成人牙刷的那種刷毛。

3、經常在寶寶面前刷牙

1-2歲的孩子最喜歡模仿,所以家長可以故意在寶寶面前表現一下刷牙這件事,每次到了刷牙的時間,可以跟寶寶說“媽媽要去刷牙了,寶貝你要不要刷牙,然後鼓勵孩子拿起牙刷加入大人的”遊戲,你會發現孩子其實非常感興趣,雖然雙手還很笨拙,但是姿勢已經有模有樣啦!

本文標題: 小孩刷牙有什麼步驟嗎?
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