需要做到以下注意事項:
1、在家日常防護:儘量減少外出活動,做好個人防護和手衛生,保持良好的生活習慣,主動做好個人與家庭成員的健康檢測。若出現可疑症狀,及時到醫療機構就診。
2、外出活動注意事項:外出不要去量販店等等人多的地方,儘量減少與他人的近距離接觸;出現可疑症狀到醫療機構就診時,應佩戴醫用外科口罩,儘量避免乘坐交通工具,避免前往人群密集的場所;遠距離出行人員,需事先瞭解目的地是否為疾病流行地區。
3、衛生習慣最重要:勤開窗,常通風;家庭成員不共用毛巾,不隨地吐痰,注意營養,適度運動;家庭備置體溫計、一次性醫用外科口罩等。
4、養成良好的個人衛生習慣:打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻。勤洗手,使用肥皂或洗手液並用流動水洗手。不與人共用水杯、餐具。
5、加强體育鍛煉:加强戶外活動和耐寒鍛煉,注意平衡飲食,保證充足休息。注意環境衛生,儘量少到人員密集的公共場所。
6、做好防護:應儘量避免與呼吸道傳染病症狀病人的接觸。在人員擁擠的場所內應戴口罩。如出現發熱、咳嗽、頭痛、嘔吐等症狀,應及時就醫。
7、接種疫苗:接種疫苗可减少感染的機會或減輕症狀,流感、流腦、水痘、麻疹等都可接種疫苗。