體重指數怎麼算出來

體重指數又稱BMI指數,是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數位,是現時國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的名額。

體重指數=體重(kg)÷身高^2(m)。體重指數又稱BMI指數,是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數位,是現時國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一個中立而可靠的名額。

1、BMI值原來的設計是一個用於公眾健康研究的統計工具。現時BMI值只是一個參攷值。要真正度量是否肥胖,體脂肪率比BMI更準確,而腰圍身高比又比體脂肪率好,但是最好的看法是看內臟脂肪。囙此,BMI的角色也慢慢改變,從醫學上的用途,變為一般福斯的纖體名額。

2、BMI是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法,世界衛生組織也以BMI來對肥胖或超重進行定義。

資料標籤: 體質指數 健康
本文標題: 體重指數怎麼算出來
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