1、牛肉含有一定是粗纖維,而綠豆中膳食纖維含量較多,兩者一起食用具有較强飽腹感,囙此不宜多吃,避免造成腸胃負荷,出現消化不良等不適。
2、綠豆性凉,多吃寒氣較重,而牛肉性平,與綠豆同吃性味仍是偏凉,囙此不建議脾胃虛寒的人群過多食用,避免加重體內的寒凉程度,影響腸胃健康,出現不適反應。
1、牛肉含有一定是粗纖維,而綠豆中膳食纖維含量較多,兩者一起食用具有較强飽腹感,囙此不宜多吃,避免造成腸胃負荷,出現消化不良等不適。
2、綠豆性凉,多吃寒氣較重,而牛肉性平,與綠豆同吃性味仍是偏凉,囙此不建議脾胃虛寒的人群過多食用,避免加重體內的寒凉程度,影響腸胃健康,出現不適反應。