10月12日,知名歌手李宇春在做客《我的青銅時代》第二季時,透露稱自己去年突然被醫生告知患有强直性脊柱炎。
她還表示這種病時常反復,有一次在開演唱會時,因為排練過度導致疾病復發,而且還非常的嚴重,自己最終不得已坐上了輪椅。
實際上不少娛樂圈的人士都患有類似的疾病,公開報導已有周傑倫、蔡少芬、張嘉譯等知名歌手和演員。
據瞭解,强直性脊柱炎是一種慢行炎症性疾病,屬於風濕免疫病,在我國,其患病率為0.25%-0.5%,男女比例為4:1,發病高峰為20-30歲。
一些需要久坐的職業人員患上這種病的概率比較大,比如說上班族,又比如說跑運營的司機,由於姿勢固定,影響了關節的活動,加上開車時車輛震動,很容易導致脊柱損傷。
此外,長期暴露在寒冷潮濕的環境中,或者是冷水的刺激,都有可能誘發這種疾病。
一旦患上,最直接的表現就是腰椎止不住的疼痛,同時伴有肢體僵硬等症狀,在起身活動後會有緩解。
那麼該如何避免患上强直性脊柱炎呢?醫生建議首先就是避免長時間維持一種姿勢不動,比如久坐,需要定時起身活動活動;在寒冷天氣做好保暖工作,不能“要風度不要溫度”;平時睡覺最好採用平躺姿勢,同時避免睡在太軟的床上。