文鳥雖然可以吃瓜子，但不建議給它吃，瓜子對文鳥沒太大好處，吃多了反而容易導致上火與肥胖，所以能不喂最好別喂。飼養文鳥的時候，還是應該以穀子為主食，以蔬菜和水果為輔食，還可以喂魚骨粉等營養物質。
文鳥可以吃瓜子
和其它鳥類一樣，文鳥可以吃帶殼的種子，包括瓜子，不過不能喂太多，偶爾食用沒太大問題，但經常喂不利於文鳥的健康。
瓜子的油脂太大，文鳥大量食用不但容易肥胖，還有可能會導致上火。一般文鳥吃瓜子對身體沒太大好處，雖然可以吃，但能不喂就不喂吧。
平時飼養文鳥，還是要以穀子為主食，蔬菜水果為輔，適量地還可以為一些魚骨粉、海螵蛸等營養物質，加强營養的均衡。