眼睛疲勞,有時還幹癢,視力下降的很快,怎麼改善?本安全網下麵為大家分享一些改善提升眼睛視力的藥膳的養生常識,想保護眼睛視力的朋友趕緊看過來。
現在人們生活工作壓力大,往往會用眼過度,導致眼睛乾澀、疼痛,看東西模糊,視力會慢慢的下降,怎樣保護視力不下降並改善提升視力呢?本安全網下麵給大家推薦幾種提升視力的藥膳,具有改善和提升視力的效果,大家不妨一試。
改善和提升視力的藥膳:
[方一]:霜桑葉、菊花各6克。共研細末,煉蜜為丸如綠豆大,每服6克,白開水送服。
這個藥方是清朝時候的御醫姚寶生獻給慈禧太后的一個方子,它的功效是平肝和明目,能够改善慢性眼疾。
[方二]:肉蓯蓉120克(酒洗後去心及雜質),巴戟天、菊花、枸杞各60克。將4味曬乾,共研為極細末,煉白蜜為丸,如梧桐子大。每服15克,每日2次,淡鹽開水吞服。
本方充精明月,適用於視物昏花。
[方三]:雞肝2具,大米100克,鹽少許。將雞肝切碎,與大米同煮作粥,熟時調入食鹽,早晚分2次服食。
本方可新增視力,尤適用於夜盲症,跟花之人食之。
[方四]:桑葉、甘菊各6克,羚羊角尖(銼細為末)4.5克,生地、女貞子(研)各6克,蜜蒙花4.5克,生牡蠣6克,澤瀉3克,生杭芍、炒枳殼各4.5克。共為細末,煉蜜為丸如綠豆大。每服6克,白開水送下。
這個方子是清朝的御醫張仲之獻給慈禧的藥方方,可以平肝明目,能够給眼睛帶來很好的保健作用。
[方五]:螢火蟲21枚,鯉魚膽2枚。將螢火蟲納入鯉魚膽中,陰乾百日,搗為末。每以少許點眼,能使目光炯炯,精彩分明。
[方六]:巴戟(水浸去心)30克,五味子90克,枸杞子(揀淨)12克,肉蓯蓉(酒浸l宿焙幹),60克,甘菊花150克。為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大。每服50丸,飯前鹽酒送下。
本方養血填精,明日益視。
以上藥膳偏方不僅能改善提升視力,還具有基本的健康養生作用,需要保護視力的朋友可以試試。想瞭解更多如何保護改善視力的安全常識,請繼續關注本安全網站。