駕駛者職業病對我國的經濟建設和社會團體的安定團結產生了深遠的影響，已經引起了相關職能部門的高度重視。那麼，駕駛員職業病防治方法有哪些那？下麵老資料網就和大家一起來瞭解一下職業病安全小知識吧。
相關部門已經加大了職業病預防的宣傳力度，讓每個駕駛者對這方面都有足够的認識。那麼，駕駛員職業病防治方法有哪些那？就讓老資料網的小編和你一起去瞭解一下吧！
駕駛員職業病防治方法：
1，保持正確的駕駛姿勢
正確的駕駛坐姿對於預防駕駛員腰痛、頸椎病極為重要。一般來講，正確的駕駛姿勢是：駕車時雙眼平視，座椅靠背向後微傾，坐姿略向上翹起。臀部置於座墊和靠背的夾角中，以在操作的時候不向前移動為宜。
2、適當運動
在停車休息時，可以做健康操，活動活動關節、腰部、脊椎和四肢，這樣可以幫助肌肉消除疲勞並且起到復原作用。在連續駕車一小時左右，要有意識地多活動頭部，向左、向右各旋轉十餘次，可預防頸椎病。
3、定時休息
一次駕車時間一般不宜過長，控制連續駕駛時間，否則身心疲憊，既影響行車安全，又會危害健康。在駕駛過程中，一般每隔兩小時要停車休息。
4、注意車輛保養
駕駛員腰病產生的重要原因在於汽車產生的震動，所以應該避免舊車“超期服役”，及時更換陳舊、磨損的零部件，對汽車進行定期維修和保養。
5、定時、合理飲食，少吸烟
應做到合理安排車輛行程，做到間隔4-5小時用餐一次，定時定量，避免暴飲暴食或是食用不健康的食物。長途運輸過程中少吸烟，保持穩定的情緒，減輕生理、心理負擔。
此外，睡眠時間要充足，心情要開朗樂觀，定期進行體檢。駕駛員每年應進行一次職業性體檢，以便早期發現與職業有關的疾病，及時治療處理。
以上就是老資料網小編為您提供了關於駕駛員職業病防治方法有哪些的解答，真心希望對您有所幫助！您要瞭解更多關於司機職業病，司機該如何預防職業病及職業病安全小知識等相關內容請您多多關注老資料網吧！