現在，腰椎問題似乎不再是中老年人的“專利”，越來越多年輕的年輕一族也開始深受腰椎病的困擾。那麼，腰椎病屬於醫生職業病嗎？下麵老資料網就和大家一起來瞭解一下職業病安全小知識吧。
要維持腰椎健康，最重要的是要堅持規律生活、按時作息、按時鍛煉，這才是最根本的預防。那麼，腰椎病屬於醫生職業病嗎？就讓老資料網的小編和你一起去瞭解一下吧！
腰椎病屬於醫生職業病，醫生由於經常做手術，一連幾個小時保持低頭、彎腰的姿勢，手術需要高度集中的注意力，不可能停下手術來吃飯，或者做一半手術醫生活動活動腰身，外科醫生很容易出現肌肉勞損，繼而加重為頸椎、腰椎疾病。
腰椎病的預防措施：
1、注意休息。休息能够使身體各部位積聚的緊張壓力得以釋放，保證身體協調性，减少發生各種急性疼痛的機會。
2、工作中要保持正確的姿勢，可時而按摩腰腿部，或做一下體操，以緩解腰部肌肉的緊張。從下班後到晚上睡覺以前要注意久坐對腰不利，易引發腰痛，所以飯後少看電視。
3、保持良好的生活習慣，防止腰腿受凉，防止過度勞累。
4、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該“站如松，坐如鐘”，胸部挺起，腰部平直。
5、休息時可以做一下適當的鍛煉。游泳是個非常好的鍛煉管道。此外，可以到健身房選擇那些專門鍛煉腰背肌的器械，但鍛煉的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。
6、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，儘量做到不彎腰。
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