“白領”有著令人羡慕的職業，但其特殊的工作性質卻極有可能導致意想不到的後果，很有可能造成背部骨骼損傷。那麼，背部骨骼損傷屬於職業病嗎？下麵老資料網就和大家一起來瞭解一下職業病安全小知識吧。
後背疼痛是一種較為常見的生理問題，辦公人員由於長時間坐在電腦旁，一天8個小時幾乎都在敲打著鍵盤，背部骨骼損傷成了此人群的健康“殺手”。那麼，背部骨骼損傷屬於職業病嗎？就讓老資料網的小編和你一起去瞭解一下吧！
對於辦公室工作人員來說，因為工作原因很容易患上背部骨骼損傷疾病。現時，我國職業病立法仍限於由實際物理化學危害因素導致的疾病。在日常生活中，因為工作環境、職業習慣等導致的疾病雖不鮮見，但由於其中的因果關係難以界定，被列入職業病目錄的疾病仍是少數。背部骨骼損傷不在國家職業病目錄之中，只有目錄範圍內的疾病才能認定為職業病，所以，背部骨骼損傷不屬於職業病。
推薦給白領的有助於背部健康的小動作
1、貼牆壁站立
後腦勺、肩膀、臀部到脚跟，整個身體貼緊牆壁，挺立3-5分鐘；再將下巴往裏收，但不要低頭，可以放鬆肩頸。
2、爬行運動
雙手與雙腳著地，儘量貼合地面，在地面上爬行，每天10-15分鐘，可量力而行，在自己能承受的範圍內。
3、猫式伸腰
跪於地面，雙手支撐身體，吸氣，脊柱向下伸展，視線向斜上方，引領頸部向上拉，但面部向直前方，臀部向上翹起；呼氣，背部向上拱起，頭部向上，眼睛望向肚臍方向，腹部肌肉收緊，整個背部儘量向上拱起。可以增强脊柱及周圍肌肉的彈性，協調頸、肩背部的肌肉。
4、挺胸轉體
自然站立，兩手叉腰，抬頭挺胸，身體向左、向右扭動，下身保持不動，反復幾次，隨時隨地都可以做這個動作，放鬆背部肌肉。
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