很多人喜歡在閑下來的時候品茶,茶的種類有很多,其中普洱茶是一種比較受歡迎的茶。普洱茶香味獨特,並且味道甘醇,是老少皆宜的養生茶。那麼普洱茶應該怎樣喝?
普洱茶應該怎樣泡
沖泡普洱茶可以根據普洱茶的年份、生熟茶選擇泡茶的器皿、水的溫度和投茶量。一般來說普洱茶使用95到100℃的沸水沖泡,泡出普洱茶的香氣和滋味。在沖泡普洱茶中先撬茶7克左右,隨後溫杯燙盞,普洱茶潤茶可進行1到2次,沖下沸水立即倒出,正泡時,前幾泡出湯宜快,隨著泡數新增,泡茶時間可慢慢延長。等尾水淡了可以適當悶泡。
普洱茶什麼時間喝
普洱茶是一種健康的茶飲,一般情况下都是可以喝的。如果講究喝法,講究養生的話。一天之中普洱熟茶適合在飯前一小時飲用,而普洱生茶則時候飯後一小時喝,能够去油解膩、促進消化。在一年之中,秋冬季節更適合喝普洱熟茶,其茶性溫和,具有暖胃、暖身之效;春夏季節時候飲用普洱生茶。
普洱茶適合什麼人喝
從體質上來說,體質寒凉的人適合喝發酵過的普洱熟茶,熟茶發酵後,茶性溫和,喝起來滋味醇厚滑爽,刺激性較小。而對於易上火的體質來說,選擇喝生茶,普洱生茶是未經發酵的茶葉,經過殺青揉撚乾燥蒸壓成型的茶,是原生態的自然存放發酵茶,茶葉中保留了很多鮮葉中的物質,特別是剛製作出來的生茶茶性更刺激。茶性偏寒凉,適合經常上火的體質,也適合在夏天炎熱季節喝。普洱生茶的滋味相對較烈,苦澀回甘生津表現的很明顯,新茶時期的鮮爽度高,隨著存放,茶葉中的物質不斷轉化,茶性逐漸溫和,口感也不斷醇滑。普洱茶陳茶適合福斯人群飲用。
喝普洱茶的注意事項
普洱茶是不錯的茶葉,優質的原料,傳統的工藝,以及後期存放的轉化,使得大家的喜愛。但喝普洱茶也是要注意一些小常識的。飲用普洱茶時需要注意不宜空腹飲茶,飽餐後不立即飲茶,平時喝茶有度,不要長期喝過濃過量的普洱茶,另外在睡前儘量喝淡茶、喝熟茶,濃茶和生茶更容易刺激神經,使神經興奮導致失眠。