强直性脊柱炎引發腰痛怎麼辦?得在這6個方面做到位!

强直性脊柱炎是一種常見的骨科疾病,會侵犯全身各大關節,大多會引起疼痛的症狀,這是由於炎症侵蝕導致的,與此同時還可能會導致肌腱韌帶骨化,致使患者出現腰痛等症狀,給生活和工作帶來不便,囙此要認真對待强直性脊柱炎引發的腰痛。建議因强直性脊柱炎引發腰痛的患者,多吃一些富含蛋白質和維他命的食物,比如牛肉、羊肉、雞肉、枸杞等等。

强直性脊柱炎是一種常見的骨科疾病,會侵犯全身各大關節,大多會引起疼痛的症狀,這是由於炎症侵蝕導致的,與此同時還可能會導致肌腱韌帶骨化,致使患者出現腰痛等症狀,給生活和工作帶來不便,囙此要認真對待强直性脊柱炎引發的腰痛。

强直性脊柱炎引發腰痛怎麼辦呢?

1、創造良好的家居環境

强直性脊柱炎的恢復情况會受到環境的影響,囙此要創造良好的家居環境,如果經常待在寒冷潮濕的地方,或者居住在容易導致風寒濕邪入體的地方,會導致患者發病。建議强直性脊柱炎患者居住在通風情况比較良好的房間內,而且房間要時刻保持乾燥,與此同時要使室內的溫度處於16℃到21℃之間,避免患者因寒凉輕時而加重病情。

2、注意姿勢

强直性脊柱炎患者,如果長時間保持一個姿勢或者坐姿不正確,有可能會導致腰痛的症狀加重,囙此患者平時要注意自己的姿勢,保持坐姿時要坐在硬背椅上,而且要姿勢端正,此同時每坐半個小時左右就要起來活動一下。患者在睡覺的時候要選擇硬板床,而且要選擇比較低的枕頭,這樣可以促進患者的恢復。

3、合理用藥

單單憑藉日常調理是無法使强直性脊柱炎患者徹底恢復的,囙此同時還要配合科學合理的用藥。在用藥的時候要趨利避害,爭取做到對症用藥,而且把副作用降到最低,治療强直性脊柱炎經常會使用到的藥物有强消炎藥、慢效果藥物、糖皮質激素、中成藥等等,建議患者在醫生的指導下用藥。

4、做恰當的運動

規律的運動能够使强直性脊柱炎患者更快的康復,囙此患者要選擇適合自己的運動,比如游泳,既能够提高患者本身的免疫能力,也能够對脊柱、頸部、肩部、髖部的靈活性起到輔助作用。如果病情已經發展到太僵硬太疼痛的程度,則可以通過洗熱水澡的管道,使關節和肌肉得到放鬆。

5、物理治療

現如今也比較提倡通過物理治療的管道治療强直性脊柱炎,既可以幫助關節恢復活動功能,也可以防止骨骼畸形,囙此同時還可以讓血液迴圈變得更加流暢,使肌肉能够得到徹底的放鬆,促使疼痛感得到減輕。常見的物理治療法有熱療,比如熱水浴、水盆浴、淋浴、礦泉水浴、溫泉浴等等。

6、手術治療

如果强直性脊柱炎已經引發了駝背畸形的情况,那麼等到病情穩定之後,則可以通過手術進行矯正。腰椎畸形的患者可以通過脊椎截骨術矯正駝背,髖關節畸形的患者可以通過全髖關節進行治療,不過這種治療方法通常效果並不理想,需要在術後再次進行强直。

溫馨提示‘

建議因强直性脊柱炎引發腰痛的患者,多吃一些富含蛋白質和維他命的食物,比如牛肉、羊肉、雞肉、枸杞等等。此外患者還要多吃一些對疾病康復有幫助的食物,比如生菜、白菜、銀耳、海帶、油菜等等。

資料標籤: 强直性脊柱炎 健康
本文標題: 强直性脊柱炎引發腰痛怎麼辦?得在這6個方面做到位!
永久網址: https://www.laoziliao.net/doc/1653409102281152
相关資料
越來越多青少年患脊柱側彎?得做好這5點來預防!
脊柱健康對於青少年的生長發育起著至關重要的作用,但生活中有不少青少年存在各種各樣的脊柱健康問題,比如脊柱側彎則是其中比較常見的一種。脊柱側彎對青少年的影響特別大,會影響到他的身高、外形,甚至可能會影響心肺功能,囙此平時要做好預防工作。
標籤: 脊柱 育兒 健康
痛風患者要如何判斷自己病情?可以通過這5個方面來自檢!
痛風患者如何進行自行檢查?所以痛風患者想要評估原發病存在的風險以及發展程度,就可以通過量測血壓來進行初步判斷,如果血壓升高就說明可能已經受到了高尿酸血症的影響。
標籤: 痛風 痛風初期症狀 健康 藥品 養生
得了膝關節滑膜炎如何治療?有這5種治療方法可選擇!
滑膜炎是一種常見的骨科疾病,大多會發生在膝關節,髖關節、胯骨、脚腕、手腕等部位也可能會出現滑膜炎的情况。膝關節滑膜炎應該如何治療呢?想要避免膝關節滑膜炎變得更加嚴重,就要治療護理兩手抓。
標籤: 膝關節滑膜炎 骨關節疾病 膝關節 藥品 健康 養生
中老年人容易出現骨質疏鬆?堅持做好這4點可預防!
骨質疏鬆是一種發生幾率特別高的骨科疾病,全球骨質疏鬆患者的人數已經超過了2億,而由於骨質疏鬆導致的骨折每年則高達130萬到160萬,囙此預防骨質疏鬆已經變成了一件至關重要的事情。囙此要養成定期檢查身體的好習慣,其中也包括骨科檢查,早發現早治
標籤: 骨質疏鬆 健康 養生 運動